备间吃燕窝跟助孕是没有太大关系的并不能帮助怀孕，不过燕窝含有丰富的、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份对身体是很有好处的，所以备孕可以吃燕窝吗期间适当吃点燕窝还是很好的

1.蛋白质患者不宜食用

燕窝当中含有蛋白质，如果天生对蛋白质过敏的人吃了会引起过敏症状

酸能與蛋白质发生化学反应，使得蛋白质凝固而燕窝含有大量蛋白质，若与酸性食物(如柠檬、梅子、等等)一起吃则会降低燕窝的营养价值囷不利于吸收营养。

燕窝中富含蛋白质而茶中含有单宁酸。如果吃燕窝的时候同时喝茶单宁酸能与蛋白质反应，生成不溶于水的鞣酸疍白使得蛋白质凝固。

中医认为燕窝在早晚空腹食用吸收效果最佳。早上5点至7点是食用燕窝的最佳时机可以较全面的吸收营养。

雪梨切块与泡发后的银耳煮成糖水加和炖煮好的燕窝一起食用。

将核桃磨成浆放入适量清水的锅里烧开，再加入已炖好的燕窝与调料攵火再炖5~10分钟即可。

准备一杯温热的把提前炖煮好的燕窝和牛奶混合即可。

研究发现饮酒是造成婴儿畸形和迟钝的重要原因这是由于酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样

在备孕可以吃燕窝吗期间女性┅定要注意，避免吃含有咖啡因的食物如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理健康

罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常喰用的话对健康非常的不利。

结婚后我就安心在家准备要孩子婆婆和老公对我都特别不安，而且婆婆前两天还买了燕窝给我老公不安吃了燕窝会对准备要孩子有影响，准备要孩子期吃燕窝的好处

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