我是健身教练很多人瘦的原因昰靠节食,说白了就是让你不吃或者少吃饭喝代餐是什么粉确实能瘦。建议运动+控制油盐糖的摄入
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味道还不錯,用了7天减了3.2斤接下来看效果
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还行吧之前吃了一周期减了12.2斤
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亲我去年就是在康富来4FIT体重管悝团队成功瘦了22斤的,4FIT体重管理团队里的体重管理师都是经过专业培训考核具有 专业、丰富的减脂知识跟经验,前阵子大学同学聚会很哆同学都觉得变了个样比之前好看了,但对于我来说更重要的是健康减脂啦。
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