点击联系发帖人
时间：2019-09-21 11:49
人出现懒惰、惰性是不是懒惰、懶虫、懒癌原因在于对自我的动力不够对自己的人生、家庭、责任、生活品质、未来想要的生活没有明确的定位 ，没有清醒的认识到洎己现在的无所作为会给未来带来什么样的后果，多想一想捋一捋。你就知道自己需要行动有了清醒的认知你就要给自己制定一定的目标，有了目标每天要努力钱执行，不是每一次的执行都能得到想要的效果所以每天晚上的时候需要花时间来做总结，今天做了什么得到了什么样的效果，还有什么没有做到位的地方需要怎么样去改善，就这样不断去指定目标不断去执行，不断总结、反思、改进达成一个目标接着下一个目标，久而久之就养成了习惯每天坚持行动，你的惰性是不是懒惰早就无影无踪了
你对这个回答的评价是？
”懒病“即慢性疲劳综合征，簡称CFSCFS在发达国家流行已久。长期以来医学界对它没有一个明确的认识，直到1988年美国疾病控制中心根据全美各地相继提出这类病例的報告，才研究命名为“慢性疲劳综合征”该中心给它下的定义是：CFS的症状首先是突然出现的极端的疲劳状态，延续6个月以上反复出现微热、咽喉疼痛、淋巴腺肿大、肌肉疼痛、臂力下降、头痛、精神错乱、记忆力减退、视觉障碍等症状。
患慢性疲劳综合征的病人多因工莋繁忙、生活紧张、学习与精神负担过重、长期从事脑力劳动等原因而表现为十分疲劳经休息仍得不到缓解，并伴有肌肉疼痛、头痛、咽喉痛、多关节疼痛、低热、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重下降、入睡难、夜寐多梦或睡眠后仍感到疲劳似未睡一般，严重者可影响其正常的工作与学习
中医认为，疲劳综合征的患者有如此多的症状正是人体阴阳失调，脏腑气血失荣的表现在日常生活中，采用药膳疗法简单易行无明显的副作用。
”懒病“患者在秋季要注意劳逸结合适当参加体育锻炼，睡眠时间要充足减轻心理压力。还有在饮食上应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生素B的食物。碱性食物如苹果、海带、新鲜蔬菜等能中和体内酸性环境，起到消除疲劳的功效亦可多食芝麻、蜂蜜、梨、甘蔗、乳品等柔润之品，尽量少食用辣椒、大蒜等辛辣温燥的食物
至于懒癌患者，这种世间最常发的癌症是没有救的题主你去找块豆腐撞死吧。
”懒病“即慢性疲劳综合征，簡称CFSCFS在发达国家流行已久。长期以来医学界对它没有一个明确的认识，直到1988年美国疾病控制中心根据全美各地相继提出这类病例的報告，才研究命名为“慢性疲劳综合征”该中心给它下的定义是：CFS的症状首先是突然出现的极端的疲劳状态，延续6个月以上反复出现微热、咽喉疼痛、淋巴腺肿大、肌肉疼痛、臂力下降、头痛、精神错乱、记忆力减退、视觉障碍等症状。
患慢性疲劳综合征的病人多因工莋繁忙、生活紧张、学习与精神负担过重、长期从事脑力劳动等原因而表现为十分疲劳经休息仍得不到缓解，并伴有肌肉疼痛、头痛、咽喉痛、多关节疼痛、低热、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重下降、入睡难、夜寐多梦或睡眠后仍感到疲劳似未睡一般，严重者可影响其正常的工作与学习
中医认为，疲劳综合征的患者有如此多的症状正是人体阴阳失调，脏腑气血失荣的表现在日常生活中，采用药膳疗法简单易行无明显的副作用。
”懒病“患者在秋季要注意劳逸结合适当参加体育锻炼，睡眠时间要充足减轻心理压力。还有在饮食上应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生素B的食物。碱性食物如苹果、海带、新鲜蔬菜等能中和体内酸性环境，起到消除疲劳的功效亦可多食芝麻、蜂蜜、梨、甘蔗、乳品等柔润之品，尽量少食用辣椒、大蒜等辛辣温燥的食物
至于懒癌患者，这种世间最常发的癌症是没有救的题主你去找块豆腐撞死吧。
