1四分音符单手练习 2。四分音符、八分音符单手练习 3四分音符、八分音符、十六分音符单跳练习 4。在单跳练习的同时计算小节 5综合练习一 6。
双跳练习 7综合练习二 8。單、双跳练习 9基本复合跳练习 10。综合练习三 一、带有重音的三连音、“四连音”以及五种典型节奏 1
三连音的三种重音 2。“四连音”的㈣种重音 3五种典型节奏的产生与训练 4。三连音重音综合练习 5“四连音”重音综合练习 6。五种典型节奏极休止符 7综合练习 1。
1/4律动 2综匼练习一 3。1/8律动 4综合练习二 5。1/16律动 6综合练习三 7。小军鼓1/4、1/8、1/16律动综合练习 8小军鼓（S。D）与大鼓（BD)的轮换练习 9。
1/8律动中典型节奏的聲部变化 10节奏型练习一 11。节奏型练习二 12节奏型练习三 13。1/16律动的双手踩镲（HH)与大鼓（B。D)练习 141/16律动的单、双手踩镲（H。
H)节奏型 151/16律动嘚双手踩镲（H。H)节奏型 161/16律动的单手踩镲（H。H)慢速节奏型 17三连音感觉的节奏型 1。
装饰音 2一-八连音 3。综合练习一 4综合练习二 5。综合练習三 6综合练习四 7。综合练习五 8基本功的辅助变化练习 9。同步练习 一、复合跳与节奏型的融合 1
基本练习一 2。用左脚踩镲（HH)，打正、副拍子 3基本练习二 4。综合练习 5基本练习三 6。同步的踩镲（HH) 和大鼓（B。D） 一、摇摆乐（Swing)的固定音型及变化练习 1
基本练习一 2。基本练習二 3综合练习一 4。手脚配合的综合练习 5综合练习二 6。基本练习三 一、拉丁（Latin)的固定音型及变化练习 1
基本练习一 2。基础综合练习 3波薩诺瓦（Bossa Nova) 4。带有波萨诺瓦风格的拉丁节奏型 5基本练习二 6。与基本复合跳结合的拉丁节奏基本练习 7与基本复合跳结合的拉丁节奏综合练習 8。
松果（Songo)节奏及其变化 1
基本练习一 2。基本练习二 3基本练习三 4。两小节之间的对话 5节奏型与热身练习 6。基本练习四 7基本练习五 8。
基本练习六 一、试题（综合演奏与即兴演奏）全部