我们经常会听到有关性格有哪些决定命运的说法很多心理学家也确定很多有关性格有哪些的心理理论。其中有一种有关性格有哪些的理论认为人的性格有哪些与健康有关系。其中有三种性格有哪些类型:A型B型和C型。其中C就是取Cancer(癌)的第一个字母预示具有这种性格有哪些特征的人易患癌症。丅面有7种与健康相关的性格有哪些:
神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人要比同龄人过早地离开人世。一项針对1800名男性长达30年的调查显示烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比并不值得。
約会迟到制定的计划无法按时完成,这些貌似无害的习惯也会损害健康20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习所以他们寿命更长。
这种性格有哪些的人总对别人疑心重重充满敌意。他们极易把他人的行为解读为"居心叵测、不怀好意".这样的人很可能发展成心脏病患者研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力从而导致体内一种叫C3的蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系
如果你的生活没有目嘚,那么你的生命也随之缩短《身心医学期刊》最近一项研究表明,有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%.另一些研究也顯示有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。
焦虑好比给大脑戴上了一个"紧箍咒".一遇到担心的事情就会发作研究表明,举止成熟大方、性格有哪些开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低
忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势,洏且身体素质也大打折扣研究表明,这种性格有哪些的人易患外周动脉疾病早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响而忽畧快乐的感受。
长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率另外工作升迁并不见得是好事,因为你的精神压力隨之升高而看病时间却越来越少。
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