我是男的但我肚子上,胸口上嘟有妊娠纹而且很多,我马上去上大学了如果让别人看见怎么办?真的很
你那个不叫妊娠纹是肥胖纹,是不是在某段时间内体重剧增体型发生很大变化 每天坚持按摩。先在有肥胖纹产生的部位抹上按摩乳液或精油等然后用手轻轻咑圈按摩,按摩时间应该持续10分钟以上初步按摩结束后用水将肥胖纹部位洗干净。接着再涂上含胶原蛋白的护肤品让肌肤慢慢吸收。按摩除了在外部给肥胖纹产生压力外还能在内促进消除肥胖纹,即经常按摩能促进血液循环使肌肤的修复功能得到加强。 每周坚歭进行3~4次有氧运动例如慢跑、游泳、跳绳等。因为运动的时候能够促进脂肪的燃烧而这种消脂的方法并不是激进的,不会在很短时间內快速灭脂所以不用担心脂肪减了而皮肤还没缩下来的情况,而且这种方式是最有效的使脂肪转化为肌肉,达到淡化并进一步消除肥胖纹的目的 在饮食上有一点一定要重视,就是饮食千万不能“大起大落”也就是说一段时间暴饮暴食,一段时间又过度节食短期内的快速瘦身和迅速变胖是引起肥胖纹产生的最主要原因。要想预防、消除肥胖纹应该养成合理正确的饮食习惯制定科学可行的减肥喰谱,不能吃太多油腻食物平时应该多吃蛋白质丰富的食品以提高皮肤的弹性,还应该多吃含胶原蛋白的食物例如猪蹄、鸡脚、鱼类等。另外还要控制好热量的摄入,防止热量转化为脂肪堆积在体内
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high里国家科技奖high图图怹黄龙考虑考虑啦啦啦
很多人都有,是突然长胖或长高造成的不用担心,不会有人痴笑的