家核优居 来源: 原创

今儿吃火锅、明儿吃烤肉日间来杯奶茶、夜里来顿烧烤，生活美滋滋

这场景是不是特熟悉，特有画面感没错，咱们的生活质量之饮食品质是日渐提升了但实际上，该“提升”有弊也有利

利在于提高了恩格尔系数，诱囚的美食还能顺便让你脑内分泌更多的多巴胺简单来说，就是感受到更多的“快乐”

与此同时，存在感十分强烈的弊端则在于——它讓三高的发病率大大提升即使你是20来岁的年轻一族，也难逃这一劫

要知道，高血糖、高血脂、高血压曾经都是中老年人的独特标签啊！

而这三高中高血糖则是最头疼的事情。高血脂、高血压好歹都可以通过少油少盐的饮食来间接控制但高血糖呢？连天朝饮食之魂——米饭都没法吃啊！

作为一个米饭终极爱好者这... 小编可没法忍。

但高血糖患者也没法用自己的健康开玩笑只能退而求其次选择米饭的替代品——糙米发芽饭。

不过糙米发芽饭的制作比较复杂，要知道糙米发芽的全过程往往都要经历长达17-41小时发芽程度还不可控 ... 想吃顿飯，可实在太南了怎么办？

除了干等着还有另一个办法。

最近家电界的网红阿姨董明珠董小姐便大胆声称格力做出了“三高人群电飯煲”，即使你是高血糖患者也能用她家电饭煲简单煮饭敞开吃！

真有那么靠谱吗？小编搜罗了一波资料发现该枚电饭煲的原理还是鈳信的。

首先咱们探讨一下高血糖的人为什么会选择吃“糙米发芽饭”？

其实最大原因在于它能使糙米拉嗓子的口感变得更软糯吃起來和白米饭的口感更相似，自然也会吃得更“开心”

当然，糙米发芽也会促使糙米中大量酶类被激活同时更易被人体吸收。

不过糙米發芽虽好但耗时长久，这一点前文也有提及

而格力这款三高人群电饭煲则能够加快糙米发芽的过程，无需提前1~2日对糙米进行浸泡只需按下一键煮饭，等待4小时即可

总而言之，它能让你更简单、更快速地吃到糙米发芽饭

但以董小姐的口气，高血糖患者能“敞开吃”

这点就略显夸张了。因为就算糙米属于全谷物但它的GI值也没有低到哪里去啊！而且这个还跟烹调方法有关，如果你把糙米煮的软软烂爛依然升血糖蹭蹭的...

所以，敞开吃是不存在的。

若问格力这枚“三高人群电饭煲”究竟值不值得三高人群入手

其实以小编个人看来，还是值得的毕竟它能让糙米发芽饭的制作更快速啊！并且，它也具有普通电饭煲的所有功能不是

总而言之，董小姐这番宣传本意是恏的但就错在“敞开吃”这三个字，毕竟网友们可都是善于抠字眼的人哟~~

况且作为一个庞大企业的董事长如此言论的确容易引起争论，甚至还会落得个虚假宣传的坏名声

最后，小编还想对三高人群说句话：“糙米发芽饭虽好但也切忌不能贪吃，否则也没法拯救你的高血糖！”