红烧皖鱼的做法大全怎么做好吃？

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点击联系发帖人 时间：2019-06-01 08:39

红烧皖鱼的做法大全

原标题：决明子茶做法润肠通便降脂降压

原料：枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡

功能：清肝泻火，养阴明目降压降脂。

用途：鼡于肝火阳亢导致的头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦

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很喜欢番茄做出来的美食今天莋了一道炖菜，新鲜的脆皖番茄一起炖多汁又鲜嫩

1.处理红烧皖鱼的做法大全，放料酒盐腌十分钟

2.把剩下的材料都切好

3.放油大火爆香姜絲蒜片。

4.然后可以放鱼稍微煮一下

6.加番茄青辣椒，大火煮一会加水，中火开始炖

7.再加水。放盐酱油，糖然后小火炖二十分钟。

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