复发性口腔溃疡患者平常要注意飲食方面的调整尽量多吃一些富含维生素B族以及富含微量元素铁锌铜的食物，规律作息适当运动，清淡饮食可一定程度上预防口腔潰疡。

口腔黏膜扁平苔藓是一种常见的慢性口腔黏膜皮肤疾病一般而言，不具有传染性所以也不用担心会传染。中年人患口腔黏膜扁平苔藓的幾率比其他年龄阶层的人群要高而且女性患者多于男性患者。

温馨提示：口腔扁平苔藓患者一定要注意精神的调摄避免过度的精神紧张、焦虑，要学会放松自己保持心情舒畅，积极乐观地面对疾病；同时饮食也非常重要。在发作期不吃发物如：虾、蟹、鱼、羊肉、牛肉等，忌食辛辣、烟、酒、油炸、熏烤食品多吃新鲜水果蔬菜，饮食宜清淡适当使用各种维生素，如维生素A、B、C、E等；养成良好的生活习惯保证充足的睡眠，少熬夜锻炼身体提高身体免疫力。