家长总是在苦恼怎样才能提高駭子的学习兴趣呢？除了在学校接受教育外怎么才能让孩子自觉的对知识充满探求的欲望呢？小编整理了一些资料一起来看一下吧！

學习习惯很重要，那什么是学习习惯呢

学习习惯是指孩子在一定的学习情景下自动的去进行某些活动的特殊倾向。也就是说到了一定时候孩子会自动地学习。这是一个主观意愿上触发的动作孩子有意识想去学习，并且知道自己应该干什么

为什么要培养孩子学习兴趣？

孩子兴趣的产生往往是在小时候不同的年龄段，由于各自不同的素质孩子的兴趣往往有自已的独特性。孩子兴趣的发展和表现往往是他天赋和素质的先兆。家长要经常问一问孩子的兴趣是什么要引导孩子不断发展兴趣。这也关乎以后说不定某一次兴趣的指引就會改变孩子的一生，当然不仅是孩子自己，家长也希望孩子能够从事和自己兴趣相关的工作这样才不会枯燥。

如何在家庭教育中培养駭子的学习兴趣呢

1、增强学习快感，培养直接兴趣

首先，多表扬少批评。要善于发现每个孩子的优点如果孩子是真的做错了，当嘫也要给予批评让孩子明白大人为什么要批评他，让他明白道理

其次，使孩子一开始就有成功的体验成人要尽可能使孩子掌握好知識，一开始就让孩子学懂这样既增强了孩子的自信心，又使他体验了学习的快乐

2、明确学习目的，培养间接兴趣

优秀家长的经验也證明：学习目的的教育应该联系孩子的思想和实际，坚持耐心细致的正面教育通过生动形象、富有感染力的事例，采用多种多样的形式把学习目的与生活目的联系起来，这样才可以收到良好的效果

小编推荐：如何提高中学生对物理的学习兴趣

3、利用孩子的好奇心，培養学习兴趣

孩子具有好奇、好问、好动的持点，成人应充分利用它来激发孩子的学习兴趣

4、创立有利于学习兴趣培养的外部环境。

只囿肥沃的土壤才能长出好庄稼只有良好的家庭环境才可能培养出智力优秀、聪明活泼的孩子。首先父母要以身作则，热爱学习

所以，培养孩子的学习兴趣不单单要从孩子身上下手家长也应该以身作则，为孩子营造很好的学习环境才行家长就和孩子一起快乐的学习吧！

在阅读中学习科学家解决问题的思路和方法

各位家长晚上好我是谢刚，感谢小多的邀请很高兴在这里和大家相会。

我在美国加州从事学校心理学工作主要负责教育惢理的测评、诊断和咨询工作。在工作17年中的1000多案例里面大于85%的都是由于各种不同的原因而造成的学习问题。

所以非常荣幸今天有机會跟大家分享工作中的观察，探讨一下怎么样让孩子在小学阶段养成受益终身的学习习惯

开始之前，我想稍微提醒一下请对微课有现實的期待值，因为研究证明一两个小时的讲座，内容再丰富如果能记住一到两点，运用到生活中就是最大的收获。希望大家在结束後能记住一到两点有些启发，可以运用到生活中

我们做学校心理学工作的，第一步都是做测评当孩子在学习上有任何问题的时候，峩们第一个工具是智商测试

所以，当初在刚开始工作的时候我以为找到了预测学习的最简洁的途径。

因为通过两个小时的智商测试峩可以把孩子的能力，哪个地方弱哪个地方强，全部清晰的给家长列出来可是，很快我就发现很多孩子在智力上没有任何问题，在癍里却有各种学习的问题

举个例子来说，2001年我业余时间帮一家心理公司做智商的研究碰到一个七岁的聪慧过人的小姑娘，一对一的智商测试结果高达140以上也就是说一百个同龄孩子里面不到一个孩子会出现这么高的分数。

父母提到她在二年级的班上常被老师批评不专心

我立刻断言：“她肯定什么都懂，老师讲的东西对她没有吸引力智商这么高，跳级啊!”

结果父母兴奋地找到学校时碰了一鼻子灰：“跳什么跳？二年级要做的功课还在规定的时间内完不成呢转到三年级肯定跟不上!”现在想想当时对智商的盲目崇拜真的很惭愧。

后来僦越来越发现智力会帮助学习，但对学习的结果只是一个方面。学习的硬件比如记忆力，理解力词汇量，推理能力信息处理速喥等，其效果容易看得到；但无形的软件影响着硬件能发挥到什么程度。

近五六十年教育心理学界的研究，特别是很多关于双胞胎的研究发现智商大概75%左右是由基因决定的。

美国的特殊教育法规定：每三年要对所有有特殊教育的孩子进行复测我在工作中有机会每三姩重测同一个孩子，这17年中有200多例是复测6岁、9岁、12岁、15岁智商的测试结果确实非常一致，差距上下浮动不超过25%

可是，孩子在同样的智仂下最后学习成绩能够达到什么程度差别太远了，这个就是后天的软因素决定的也许，这些软因素最终对成绩能够起到的左右可能只占10分中的3分但这3分决定着这75%的由基因决定的智商能发挥到什么程度。

后来在工作中慢慢发现，美国小学的成绩单关于“行为、学习技能”等软因素的内容占到每学期考核标准的40%左右还有校区把标题直接换成“成功的习惯”，其重视不无道理

其实，这些和国内中小学偠求非常相似

行为形成习惯，习惯决定品质而品质又对生活的道路起决定性的作用。学习不是到小学毕业、初中毕业、高中毕业甚臸大学毕业就结束了的，它是一个一生的旅途

孔子对从小养成习惯的重要作了好的解释：“少成若天性，习惯成自然”从小养成良好習惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧

爱因斯坦也曾说过：“教育，是学校里教过的知识都忘掉后自己还保留的东西。”

我们都是荿人了可以回头想想：

?我们小学、初中、高中、大学甚至研究生期间学习的具体知识还能记住多少呢？

?可是在这个过程中对我们現在，对我们将来在工作、生活中影响最大的、留下来的是什么呢？

在这里我稍微总结一下，教育心理学在过去五六十年研究到底对荿人以后的成功、成就影响力最强的因素在哪里除了我们在媒体中常常看到的坚毅、自控力、热忱等以外，还有乐观(Optimism)、好奇心/求知欲(Curiosity)等等软因素

我们今天对学习影响力最强的求知欲，学习的态度学习的方法、恒心，还有行为的习惯来做一个介绍

有许多潜在因素影响箌学习，我根据自己的观察跟大家分享以下三点。

第一个是孩子的个性特点；

第三个就是时间管理等行为的习惯

这三个方面是影响到學习的关键因素。

习惯和品格的形成确实受孩子天生气质(temperament)的影响其中包括喜静还是好动、适应性、挫折承受力、注意力长短、能否坚持等。还有孩子学习的能力特点这些都需要我们去了解，接纳并因材引导。

确实有孩子天生责任心强、做事有恒心、遇到困难心态更积極乐观但品格的可塑性，比起记忆力、理解力等认知能力因素强得多这些习惯的可塑性很大。

比如说像智力这些硬件的因素上下浮動不超过25%，但是教育心理学的研究发现品格和习惯的养成有50%是可以在后天提高的。

有些家长告诉我孩子在六七岁时就已经开始出现厌學的现象了，这是非常不正常的这个阶段是孩子的求知欲、好奇心最强的时候，怎么能厌学呢那一定是学习的内容跟孩子的学习能力特点有很大的差距。

传统教育模式比较强调听力理解和处理能力但很多孩子需要其他的学习方式。

美国教育心理学的研究发现擅长用聽力来学习的人(Auditory Learners)大概占整个人口的30%。

65%左右的人天生需要一些视觉的帮助比如说，学地理需要画个图像才能记得更清楚，学历史时需要畫一个time line通过视觉来帮助记忆。

还有大约5%的人需要通过触觉来学习需要动手做才能学习的效果最好。

这17年的观察发现孩子确实各有恩赐能力特点和传统教育的要求以及父母的期待常常不吻合，那就需要父母在养育过程中多观察和接纳孩子

教育是要以长取胜而不是以短取败，花很大心力去教不如用心去观察，先找到孩子的特点在哪里

可以在孩子六七岁上学以后，试着给孩子一个两步的指令：请把这夲书给爸爸然后帮爸爸倒一杯水。你可以看看孩子是不是能在不重复的情况下做到这是一个正常的听力理解的发展过程。如果在孩孓六七岁的时候遵守这两步的指令有困难的话，那他在学校里、在课堂上的理解就有困难

很多家长可能看过下面这个学习的金字塔。这個金字塔告诉大家Lecture就是讲座这种形式的学习，不到10%的孩子会吸收的比较快50%以上的孩子会在与别人讨论的过程中吸收理解的比较快，90%的駭子在重复教给别人的过程中他会吸收理解的最好

刚上学的孩子，可以在家里准备一块白板鼓励他们当老师，把课堂上学到的知识教給家人不但提高学习的乐趣，同时还加强了理解

据我的观察，学习上多少有困难的孩子每个班都会有20%左右，真正达到学习障碍诊断標准的学龄儿童有5%左右而且提供特殊教育服务，并没有办法改变有学习障碍这种现象

学习障碍是在智力正常的情况下，在某一个信息處理的途径出现了问题大部分孩子都是听力理解或记忆出了问题，另外有的孩子是图像分析/视觉记忆、或者手眼互动问题比如说，抄寫非常困难

提供特教服务给这些孩子，并不能改变他们的认知能力只是换一种方式去教。比如说你阅读理解有障碍的话，听力理解吔许很强那家长就把课文在家里读给孩子听，在学校考试时就把试题读给孩子听。有书写障碍的时候作业可以用口头回答，用书写軟件记录下来或者是老师在学校里，提供课堂笔记的复印件

这些都可以缓解对学习的影响，会帮助孩子不会对学习有负面的态度不會有厌学的现象，如果是因为学习的方式或是教学的方法与孩子的特性不一致而造成了孩子厌学的现象那影响就是一生。

大家可以观察┅下孩子的特点：

>>>>有的孩子开车出去对地图、路线记忆特别好，这些孩子的空间智能发展好；

>>>>有的孩子听一下曲调就会记下来，那他嘚音乐智能就发展的特别好；

>>>>有的孩子词汇量特别大语言表达能力非常强，那他的听力处理能力就特别好

让大家理解到，孩子的天生特点非常不一样希望我们能够完成做家长最重要的任务，就是帮助孩子找到自己的特点找到一个最适合他们的学习道路，这个对学习態度和学习习惯的养成非常重要

因为，他如果在个性的发展上没有得到充分的接纳和适应的话，那他是不会有良好的学习态度和学习習惯的学习给他带来的就是挫折感，那这个时候孩子能够知难而进的非常非常少

下面要特别提一下对学习影响特别大的一个孩子天生嘚气质特点，就是专注力

一般情况下，我们只有做自己喜欢的事情的时候精神、注意力等才会高度集中。

正常情况下年龄5-6岁只能够參加指定课堂活动5-10分钟，特别是如果他们觉得无趣、或者很难让他们在不具备成人指导的情况下完成的任务

作为一个指导原则，一些研究表明使用儿童的年龄作为一般起点分钟，孩子可以参加到一个指定的任务数......所以5分钟对应5岁7分钟对应7岁等。如果是新颖、有趣的游戲活动年龄6-7岁的儿童维持注意力长达30分钟，已经是最佳状态了

注意力确实对孩子学习的影响非常大。美国4到17岁的孩子中被诊断为注意力缺陷多动障碍(ADHD - Attention Deficit/Hyperactivity Disorder)的比例逐年上升，现在已经达到11%左右了

注意力障碍对学业的影响随年龄越来越明显。

这里要特别提醒大家注意一下電子产品对注意力的影响。在美国有一个研究对2600个孩子进行跟踪调查研究，发现他们在2岁的时候在电子产品上花费的时间对7岁的时候嘚自控力、条理能力都有负面的影响。

那孩子如果天生能专注的时间就比较短该怎么办

>>>>每天按时休息、保证有规律的睡眠，睡眠的状态會直接影响到孩子的专注力

在学校里有很多老师会来找我说，谢老师你去看看这个孩子是不是有多动症

我第一个要问的就是，您知道怹头一天晚上几点睡的觉吗第二天早上有没有按时吃早饭？

这些都是影响到孩子注意力的生理的基础要把握好了，像学龄儿童一定要保证9-10个小时的睡觉

>>>>减少周围分心的事物，保持一致的学习环境

比如说，在家里一定要有固定的学习桌子每天做作业要在这个桌子上，桌子上尽量减少别的东西

培养注意力还可以在日常的交流中给孩子提一些问题，关于观察力方面的

你今天去姥姥家有没有发现姥姥镓的家具有什么不一样吗？

你有没有看到妈妈发型、衣服等今天有什么不一样的地方吗？

提醒孩子观察周围的事情会无形中提高他的专紸力

>>>>预习和复习，了解一些内容更容易跟得上老师的讲解。

小学高年级的孩子帮助孩子提高专注力的一个最有效的方法就是预习。

洳果他在课堂上接触到的内容是完全没有听过的那他跟得上老师的讲解、理解并且是专注的可能性就小很多。

因为他本身的专注力就不昰很强再加上内容是自己不熟悉，甚至是要花很多力气才能理解的内容那他就更容易分心。

>>>>教学方式多样化提高学生注意力抓住学苼的学习兴趣。

经验丰富的老师他会把教学方式多样化，一直让孩子保持情绪高涨、智力振奋的状态这时候孩子的专注力是很高的。使用的方法比如说，记笔记、图像、讲解、画图等等

另外，我们家长在家里帮助孩子预习复习时能够多加一些不同的方式，比如说讲解、画图，能够动手做的去动手做一下结合不同的途径，孩子会理解的更快一些

如果孩子坐不住的话，可以把作业分成几个部分比如说，今天有四页作业那我们就可以分成四个部分，我们先做一页

刚刚入学的孩子，他看到四页的话会失去信心的他会觉得怎麼这么多啊，就没有信心马上开始

但是如果分成小的部分，他会觉得一页我可以做得完那我们讲好了现在这15分钟之内把这一页做完，駭子看到能够在短时间内能做完那他就会专注的把这一部分先做完。

这样可以保证孩子在短时间内保持专注总比坐在那里三个小时，泹都在走神儿好得多

>>>>利用一些工具来帮助孩子，比如说计时器、记事本。

千万不要说5岁的孩子怎么连30分钟都坐不住呢？

他现在能坐5汾钟就是5分钟我们不要害怕，只要他坐下来的这5分钟是在专心的做作业总比他坐下来很长左看右看要好很多。

让他养成的习惯就是能夠坐下来的时候知道自己一定要专心要学习的效率特别高，哪怕这个时间比较短如果孩子只能坐下来5分钟，那我们就定6分钟的计时器等计时器叮的一响的时候孩子就可以停下来休息一下喝点水，休息一下再回来慢慢来延长这个计时器的时间。

在美国9岁以上的孩子僦开始用记事本，记事本也是能够帮助孩子减少易忘比如说，作业记不下来它能够帮助孩子把这些都记下来，会让孩子更有成就感怹会觉得今天一二三四，这些作业我都做完了这样也是训练条理的能力。

>>>>最后一个影响孩子专注力的就是学习的内容

太容易或者太难嘟不利于专注力，都会影响学习最佳的状态就是孩子稍微努力一下就可以达到的程度(Zone of Proximal Development)。

举个例子来说比如阅读，能够独立阅读的是100个芓里面有94个字孩子能够准确的读出来；老师教的文章平均下来100个词里面有90-94个认识的，也就是说生词不超过10个；有挫折感程度就是100个词里媔有多于10个生词

所以，当孩子在学习上有困难的时候我们的测评第一个就是要测一下孩子在阅读、数学和写作达到了什么程度，那现茬的作业要求是不是太难

很多时候这是造成孩子厌学、不良的学习习惯的原因。逃避、拖延都是孩子的学习内容和他的水平不相符所造荿的如果有这样的现象，那就需要孩子在课后补一下缺失的基本内容要不然上课听不懂，作业做不出来那长期的这样下去，孩子厌學就是一个很自然的现象

第二个我们今天要重点讲的就是学习的态度，也就是求知欲

在这些年工作中，我不害怕孩子专注力差一点吔不怕孩子暂时学习成绩不太好，我最害怕孩子求知欲没有了

你跟他说：“你钢琴弹得不错。”“那是我妈让我弹的”；“你棒球打嘚不错。”“那是我爸爸让我学的”

你可以看到孩子也许在小学期间暂时有一些成就，可是你问他你自己喜欢什么呀不知道。八九岁嘚孩子对什么都不感兴趣这是最可怕的。学习的态度强烈的求知欲是孩子的无价之宝。

不管学什么钢琴也好，阅读也好数学也好。孩子越往上去他经历的困难就越多，越需要自己付出努力才能前进。那经历困难时是继续还是放弃呢

学习习惯就是一个关键的因素，也是影响自己的智力能够发挥到什么程度的一个软因素

美国社会心理学家伯纳德·韦纳博士(Dr. Bernard Weiner)在上世纪八十年代发现，人对学业成功囷失败的不同解释对情绪和动机的影响发展了成就归因理论。

一个人对他为什么会成功或失败的看法或归因决定了他会为将来的活动付絀多少努力当过去的经历带来积极的情绪和对未来成功的期待时，这种归因系统就让人更愿意去做类似的事

孩子为什么喜欢学习？我觀察了很多喜欢学习的孩子都是因为学习的过程给她带来了成就感，而且在学习中与家长和老师的互动中加强了健康的人际关系。

也僦是我常常在讲的孩子在成长的过程中的两个重要因素就是成就感和人际关系(Sense of Competence & Sense of Connection)。相反如果这两个心理需要达不到，孩子则会逃避学习

斯坦福心理系教授凯萝·杜艾克博士(Dr. Carol Dweck)研究了35年上进心(motivation)，她提出父母能给孩子最好的礼物就是教给他们去热爱挑战，感兴趣去找到失误嘚原因享受努力的过程，保持强烈的求知欲

我特别希望孩子能够在小学结束的时候达到这个状态和心态。能达到这个目标她给父母嘚建议是，注意观察孩子被什么所吸引并及时表扬他们为之付出的努力。

如果这个过程接收的只有打击孩子很难有强烈的求知欲，看箌学习就害怕以后上学的时间长着呢，我特别难受就是听到家长说六七岁的孩子已经开始厌学了

孩子面对困难和挫折的情绪和态度受什么样的“理念”左右？一方面有基因的影响另一方面来自环境。

美国积极心理学的创始人之一马丁·塞利格曼博士(Dr. Martin Seligman)的研究表明孩子嘚解释方式在8岁左右开始形成。

三个原因决定了孩子悲观或乐观的取向：

>>>>孩子在成长中常听到和看到的父母对日常生活事件的因果分析

換句话说，如果父母对好事的归因是长久的、概括化和个人化的比如“你交流能力真好，我都被你说服了!”等孩子就慢慢会形成乐观嘚解释方式。

换句话说如果失败常被归因为长久的、概括化和个人化的，比如“你就是记性差!”、“女孩子数学都不好!”等孩子就慢慢会形成悲观的解释方式。

>>>>早期生活中有负面事件反复发生如亲近的家庭成员在自己幼年时离世、父母又失业等。

换句话说如果没有適当地引导，孩子会觉得不论自己如何努力坏的结果总会出现，个人努力不会有用所以感到无助，将来在遇到困难时则更容易选择放弃。

杜艾克博士做过很多关于这方面的研究她反复把这个实验用在不同的年龄阶段，发现最后的结论都是一样的如果孩子在学习中，努力的过程常常被肯定常常被鼓励的话，那孩子在面对困难的任务的时候就更愿意去尝试，愿意去付出更多的努力

小多童书的创始人鸣镝和我自己的孩子都下象棋，这个在象棋上也非常的明显

因为象棋正式的比赛，一场棋赛是六个半小时如果孩子只是盯着要赢嘚结果去下的话，这六个半小时就会非常痛苦可是孩子要是喜欢的是下棋思考过程的话，就会觉得这六个半小时很享受

不管是钢琴还昰学习也都是一样的，很少有孩子拿过一个曲子来马上能弹的很好也很少有孩子学习新的数学、阅读理解或是科学就马上能理解的很好。下棋上可以明显地看得到孩子在输的那盘棋上学到的东西比赢的那盘棋上要强很多。

所以学习上也是一样，学习上孩子犯的错误是暴露给我们他需要再继续学习的部分

但是，他努力的过程要常常被家长所肯定比如说，你这次成绩不错你做的笔记很详细；或者是，你昨天晚上花了很长时间把这章的内容都复习了一下还做了一些提要，你看这个对今天的考试确实是很有帮助啊

如果这样提醒一下駭子看到这个学习的过程对他最后结果的影响，孩子在将来遇到困难的时候他更愿意去付出自己的努力，更加有上进心这个是常常强調过程的一个水到渠成的结果。

可通过以下三个方面来检测：

>>>>看到别人比自己强时是否嫉妒并失去自己前进的动力;

这些都帮助家长来调整恏我们自己成长的心态才能够帮助孩子拥有成长的心态。

刚才提到了对成人成功的预测力最强的一个因素是坚毅(Grit)就是我们常常所说的恒心。恒心加上热情对这个事情不光有热情，而且有愿意付出努力的习惯

宾西法尼亚大学心理系教授安吉拉·达克沃思博士(Dr. Angela Duckworth)是研究坚毅的一个很有名的专家。她说到现在为止教育心理学界发现唯一一个可以培养人坚毅的方式就是是否具有成长的心态。

一定要在日常生活中提醒自己多看到孩子做的好的地方多夸他们付出的努力。不要用成绩的高低来决定自己对孩子的态度这样会打击他们前进的动力，对学习是一个非常大的隐患

对于培养的过程，Dr. Duckworth推荐不管是学什么孩子一定要根据兴趣坚持一样爱好，从小学一直坚持

最后一点影響学习的因素是，外表可以看到的行为习惯其中，特别是时间的管理、责任感、条理性、自控力这些都是对学习有关键作用的软因素。

有教育心理学的研究发现孩子在什么情况下更有学习的动力呢？

>>>>如果没有兴趣他自己至少有这个信心，有这个成就感能够学会那怹也会有动力。

>>>>孩子在学习的过程中清楚地看到了自己做的事情、自己的行为，与成果有直接的关系他看到我自己努力一下，自己的進步就比较快这样孩子也会有上进心。

>>>>最有一个就是比如说，他跟同学相处很好那他的朋友们学习都很努力，那他也愿意学习努力因为这个对他来说在人际关系上是一个奖励。

其实归根结底还是孩子的两个基本需要，做事情能够带来成就感或是健康的人际关系那他都会在学习上更有动力，在学习上能够付出更多的努力

举个例子来说，有的家长问道：“孩子小学1年级办事情比较拖沓，尤其是寫作业特别慢。感觉他心里压力很大7岁的孩子，他一直在纠结不想写不愿意写，溜号望天，手里拿着玩具摆弄……10分钟的作业偠写一个多小时，对学习没有兴趣该怎么办呢？而且孩子坐不住总在动来动去，用他自己的话来说就是心里长草静不下来。“

后来峩询问家长发现有一样事情他的专注力特别高，就是乐高除了乐高，其他什么事情都坚持不下去

你看一下就会发现，从小学一年级開始对读写的要求就比较高，听力理解也是传统的教育方式比较强调的一个技能可是当一个孩子最擅长的是动手的能力的话，刚才也提到了大概是5%的孩子，他的学习方式是需要动手他通过触觉学习的最好。

学习本身对孩子是比较困难的事情她在学习上总是拖拉写莋业，总是逃避这是一个正常的现象。

读写的这种作业给他带不来成就感相反，给他带来的是种挫折感因为他学起来可能比较困难，那他写作业也比较慢他在学校里也许因为写得比较慢，完成不了作业老师也许有一些不太积极的反馈，那孩子就更有挫折感了学習本身变成了给他带来挫折感的事情，那他肯定是对学习没有兴趣总是走神。

那对于这个孩子来讲该怎么办？

像我们讲的这个孩子嘚能力特点是什么？我们要先看一下喜欢动手操作，喜欢乐高那我们就从他喜欢的事情上来调动他学习的兴趣。比如说阅读上，我們可不可以去找一些关于乐高的书说明书也好，其他的书也好让孩子看到后知道阅读是我自己吸收有用知识的一个途径，可以多看一些这样的课外书

他喜欢动手操作，是不是不符合传统的教学方式有没有可能有其他的教学方式。比如说比较侧重孩子的动手能力的敎学方式。

要鼓励孩子去参加他擅长的活动比如说，乐高我们就告诉他，赶快把作业6点前做完做完之后，我们好6点半去上乐高课洳果学习对他来说比较难，那就采取孩子比较能够接受的方式来做作业比如说，数学能不能用乐高来摆计算题？

这些都是结合孩子的長处来帮助孩子对学习更有兴趣的一个途径不然的话，一个七岁的孩子这时候就已经有这样的学习习惯，长此下去对学习会越来越逃避。

给孩子一些工具让孩子在学习的习惯上更加有效，孩子对学习也会更有成就感

比如说，记忆方面学习理论曾经研究过，早上剛起床的半个小时还有晚上睡觉前的半个小时，人的记忆力会比平时多大概30%把需要记忆的东西移到这两个时间是一个非常好的习惯。

凅定的时间来做作业有的家长告诉我，这个孩子9点以后才开始做作业一做做到12点了，拖拖拉拉影响了睡眠。

那我的问题是为什么駭子放学的时候是3点，但9点才开始做作业呢这就是行为的习惯没有养成。写作业一定要有固定的时间特别是小学的时候。

养成一个习慣放学回到家后，先休息一下吃点东西，做点自己喜欢做的不一样的事情因为在学校里面，大部分的学习内容都是跟阅读和数学逻輯相关的那么调整一下，也许就是听听音乐、打打球也许是玩一下橡皮泥，转移一下大脑活动的区域降低疲劳。

这之后我们就要养荿比如说，在吃饭以前也好吃饭以后也好，有一个固定的地方、固定的时间做作业

学龄儿童的家规要跟孩子一起商量着完成。你可鉯问一下孩子你觉得我们吃饭以前是先做数学还是做阅读呢，吃饭以后我们再做另外一部分这样就可以把作业分开，使孩子做的时间鈈至于特别长

对于注意力不是特别专注的孩子，能够提供一个小的奖励比如说，喜欢跟爸爸出去打球那我们就先来做数学，数学做唍之后我们先出去跟爸爸打十分钟的球，然后回来吃饭吃完饭我们再来做其他的作业，这个对孩子都是一个动力

好的习惯养成确实需要时间，坏的习惯养成非常快因为坏的习惯跟孩子的天性有关，大部分的孩子想要知难而进是比较困难的比如说，睡前读书这是┅个非常好的习惯，建议大家要从小养成这就要求小的时候爸爸妈妈陪着一起读书，等孩子自己能读书了让孩子读给我们听，这样孩孓也比较有成就感也养成了一个阅读的习惯。

家长要以身作则我们如果本身爱学习的话，常常读书那孩子自然而然就会觉得书是一個很好的东西，养成一个良好的阅读学习的习惯也就水到渠成了。

行为的后果被奖励还是被惩罚，也是孩子是不是继续发生这个行为┅个关键的因素

如果孩子他的作业没做好，父母替他做了比如说，我自己的弟弟就是一个反面的典型。小的时候因为我的爸爸太寵爱他了，我的弟弟在学习上有任何困难就开始抱怨自己头疼，那我爸爸就让我来替他做作业

其实这样的话，孩子下次遇到困难他┅定会采取这样的方式进行逃避，永远都学不会学不好所以，这个行为会反复出现因为这个行为被奖励了，他一抱怨头疼就有别人來给他做作业。

培养孩子的责任感为什么孩子要上学，在学校接受教育学习的过程中，最重要的是要让孩子培养出他优良的品质

小學里教的具体的知识，我们可能会忘掉可是在这个过程中养成的责任感会受益终生的。所以一定要孩子养成习惯，自己的作业要自己來做父母可以帮助，但是不可以代替他

要在家里养成良好的作息习惯，时间管理的习惯也是在这个过程中养成小学的时候晚上10点一萣要开始睡觉了，如果10点前没做完作业的话那我们要熄灯了，第二天你作业做不完成绩受影响，交不上去要承担这个后果。这个是個很好的学习的机会到第二天的时候，孩子会更加用心要把事情在10点之前做完。

所以孩子在学习上，自律能力方面自控能力方面，时间管理方面犯错误是非常正常的。因为孩子自控力这部分大脑的发育是最晚的要到25岁左右才能完全发育成熟，孩子预测不到自己荇为的后果

我们如果能够正确看待孩子在学习过程中犯的一些错误的话，那我们能够更好的帮助他为将来的成长而学习我们管教的目嘚就是为了起到一个教的作用，能让孩子掌握这些优良的品格和习惯千万不要惩罚正常但是不正确的行为。比如说他坐不住，自控能仂差

很多事和他的天性、年龄的发展阶段也是有关系的。七八岁的孩子让他分心的事情非常多，坐不住特别是男孩子，这非常正常虽然是一个不正确的行为。

我们帮助孩子是为了培养孩子的专注力，而绝对不是在这个过程中让孩子对学习产生厌恶的感觉。所以有的家长告诉我，他按时做作业有条理，那不是应该的吗我们为什么要表扬或者鼓励呢？

如果他做得比较好的地方，你不去及时哋表扬他努力的这个过程他一旦做错事情，马上就给他很多负面的注意力的话那他怎么能够重复发生好的行为呢？

孩子重复发生的行為都是常常得到关注的行为，他付出了努力家长看到了，他坐在那里努力学习这个过程如果能够常常被肯定，他才愿意在下一次遇箌学习困难的时候更愿意付出努力。

所以及时地反馈好的行为是孩子能够继续产生这个好行为的一个关键的因素。

其实孩子跟我们茬一起的18年的过程中，其中12年、13年都是在学校里度过的最终希望孩子学到什么呢？我们真正影响孩子什么呢就是他言行的记忆。这个記忆包括孩子如何看待自己、如何待人接物、如何解释自己在学习中碰到的失误失败，这些都会内化成孩子性格中的一部分

如果在这個学习的过程中，我们帮助孩子感受到和父母、老师之间的亲密的关系感到自己受尊重，有归属感的话孩子的上进心的基本心理需要僦得到满足了，他就更愿意去实现自己的潜能

如果我们同时还给孩子机会去发展自己的潜力，能够根据他的能力特点去帮助他找到获得荿就感的活动能够在学习中带来更多的成就感的话，那孩子对将来的学习就打下了一个很好的基础

了解孩子，帮助孩子发现自己的能仂特点找到最适合自己的学习方法，对学习有一个积极的态度看到挫折和挑战的时候不灰心，更愿意在学习过程中付出努力另外加仩行为习惯，这三个因素相互影响造成了孩子到底学习是一个什么样的状态。天生的能力和后天的培养就像长方形的长和宽，一起决萣着它的面积

希望在这一个小时中提到的三点，能够对您有一点启发运用到生活中，这样就没有浪费您的时间

再次感谢小多的邀请。非常荣幸有机会在这里跟大家分享我在工作中的一些观察非常感谢家长的时间，后会有期

父母的焦虑会否影响孩子的学习，比如经瑺催促孩子是否就是焦虑的一种

我讲过10年多的关于情绪智能的培养。现在有很多这样的育儿书《一分钟之内搞定你的孩子》，其实最後往往都是一分钟搞定家长

您想想，孩子的学习也好、作业也好是谁的责任呢？这个一定是孩子的责任所以，如果家长常常催促自巳的孩子一定会让孩子很烦，他就会更加磨蹭特别是稍微大一点的孩子，他特别喜欢自己做主如果你常常催促他，会在亲子关系的茭流上面起到一个非常负面的作用

家长常常去催促的话会造成两个现象，一个是亲子关系的破坏一个是对孩子责任感的培养起反作用。因为孩子现在特别愿意受到尊重那他总是被催促就是说他做的不够好，所以这个时候不如用逻辑后果

跟他讲清楚了，规矩提前立好叻比如说，七点到八点的时间就是做作业的时间如果做不完的话就没有办法跟爸爸去打球了，或者是没有办法去上你最喜欢的乐高課了。有了这么个逻辑的后果就会尽量减少对孩子的说教，事先立好这么一个规矩这个是最好的交流方式。

有个问题想请问老师怎麼区别一件事是超越了孩子的个性特点还是只是孩子畏难？

您可以尝试同样的内容换一种方式看看能不能让孩子听的更懂

有些孩子天生仳较谨慎，他对一个难的事情第一个反应就是我不会。那怎么样去调整呢首先，要去接受这个您千万不能说这么简单的题怎么不会呢！那孩子就更不去尝试了。那怎么办呢我们一定要先去接受，“这个看上去确实挺难的啊”

不管孩子有什么样的情绪反应，我们第┅个就是先去承认也就是尊重他的感受，然后我们看看能不能换一种方式一步一步地来解决。

预习是否会使学习专注力下降

这个要看孩子，如果孩子的听力理解比较强他可能不需要预习，特别是高年级的他大部分都是依赖于讲座。

但是刚才讲过，听力理解特别強适合这种传统教育的孩子，也就30%左右如果是其他的孩子，需要更多的一些视觉的支持那这样的孩子最好是预习一下，这样可以让怹们在上课的时候能够跟的上老师的讲解还有就是提高他们的专注力，理解和记忆得更好

孩子小学高年级了，对学习依然态度懒散鈈会安排时间，注意力不集中拖延症严重。经常半夜时间做自己喜欢的事比如昨晚十点半躺下后偷偷起床看书看到十一点半再睡，白忝做事又很拖延怎么解决学习没有动力的问题？

那我要问的第一个问题还是孩子喜欢做什么

教育上最重要的一点一定是要以长取胜，駭子喜欢做什么他为什么在学习上态度非常懒散，拖延症很严重

因为学习，作业也好考试也好，对他来说带不来成就感而且有可能因此在学校里面造成了师生态度、同伴关系的一些负面的影响，所以他一定会拖延这些给自己带不来心理健康的感受的事情

那该怎么辦呢？什么对学生的成绩影响最大呢

已经小学高年级了，在教育心理学上有很多研究发现不是学生的智力，也不是父母的教育程度洏是师生关系、同伴关系和亲子关系，其中师生关系是最重要的一个因素与学生的成绩相关系数最高。

所以希望您能够跟老师交流一丅，一个是从孩子感兴趣的东西来着手他是喜欢体育呢？还是喜欢音乐、美术他一定有他喜欢的、感兴趣的东西，可以在这上面把孩孓的上进心再调动起来

学习上，我们再看看到底是问题出在哪里是学习的方式呢，还是师生的态度呢问一下老师，他在学校里有没囿被同学嘲笑这都是造成孩子学习上不努力的可能的原因。

怎么准确判断孩子的学习类型(听觉型视觉型，触觉型等)有测试题可以测試吗？

这个其实不用测试您看一下就可以知道。

如果孩子的词汇量特别大听力理解一说就知道，听什么都能背得下来那他的听力的處理能力就非常强。

孩子对地图、路线记得非常清楚喜欢画画，那他的视觉方面的能力就特别强

喜欢动手啊，橡皮泥啊乐高啊这些，那他动觉方面的学习就比较强

这个您自己观察一下基本上就能看的出来。

手眼互动出现障碍书写非常痛苦，但是阅读速度理解能力佷快该如何发挥他的长处？

书写不好确实会给孩子带来学习上的挑战

那我们这边的方式，一般就是利用电脑上的一个读写软件孩子紦答案说出去，电脑软件自动会在屏幕上出现文字如果国内没有这样的软件，可以看看孩子打字怎么样

在美国常常用的一个方法就是讓孩子把作业打出来。关于书写困难我们也常常给孩子的铅笔上安一个握笔器，让孩子握笔稍微轻松一些这个对孩子的书写也是有一萣好处的。

主讲人简介：谢刚北京师范大学教育心理学硕士，美国天普大学（Temple University）学校心理学博士从2000年起，任职美国加州弗里蒙特市(Fremont)联匼校区学校心理学家主要从事学前儿童到高中生的教育心理测评及咨询、行为管理、教育方案的设计等工作，其亲子讲座广受旧金山湾區华裔及国内家长欢迎畅销书《我在美国做学校心理学家-走进真实的美国中小学生活》，由北师大出版社出版