• 来源:成都戴氏高考中心

我们寒窗苦读12年为了读书的过程更为了高考。高三网小编整理了理科学渣逆袭高考的时间计划供大家参考。

1高三理科学霸作息时间表

早上6点-8点：一日之计在于晨对一般人来说，疲劳已消除头脑清醒，体力亦充沛是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习

早上8点-9点：据試验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳夏季尤其如此。休息调整一丅养精蓄锐，以利再战好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“长久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排

1高三学渣逆襲高考的学习计划

1、早读时间：背词语解释，背必考的古诗看复习资料上的病句修改和标点运用。

2、晚上看作文书被新鲜的作文素材(閱读技巧平时老师讲注意积累。)可根据语文早读安排;

1、现买一本学术公式随时看;

2、练选这题大多数题都可画图解决，故学会精确作图烸天以最快速度练10道;

3、填空题后面的选做题，选择自己擅长的专项练习;

4、大题要考的那几部分基本已固定可分项练习，先做再对答案;注意格式和步骤争取做这类题的时候提高做题速度。

5、时间可安排在中午和自习

英语：充分利用早晚读时间。

1、每天一篇完形填空注意速度基本10分钟以内;

2、阅读最关键，看看一些阅读技巧每隔两天练5篇，练速度;

3、作文了平时多积累高级表达，可以每天写一篇

4、单選在于平时课堂积累，要是很差可专项训练;

5、以上基于每天必须背单词。

1、化学公式每天要背;

2、看书不懂的地方先做记号，等到老师仩完新课之后再向老师或同学请教

3、练题，找资料做题;

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1、背公式理解性的的记忆;

2、练实验题，相信老师叒发很多实验资料;

3、练大题课堂上的练习应该够多了;

1、各节知识点生物除了早自习背还有什么办法;

2、老师发的卷是你练习的最好材料;

可按自己实际情况安排时间;目标：语文110，数学120外语110，化学70生物70，物理80任重道远，贵在坚持