养生之道网导读:养生之道网食譜库做大葱炒鸡蛋炒大葱放什么调料专区为您详细介绍做大葱炒鸡蛋炒大葱放什么调料,大葱炒鸡蛋炒大葱的常见做法大葱炒鸡蛋炒夶葱的食物相克等知识,更多请查阅养生之道网
大葱炒鸡蛋炒大葱是老百姓的家常菜,口感好,味道香,适合配酒吃,主要材料鸡蛋炒大葱和大蔥。原料:大葱半根、鸡蛋炒大葱两个调料:少许盐、食用油、少许味精。 做大葱炒鸡蛋炒大葱放什么调料1、大葱切段,红椒切丝 3、锅内入油,油温后,先把葱段放入小火煸香。 4、大葱炒香后,加入红椒丝再煸一会儿 5、加入鸡蛋炒大葱块,大火翻炒2分钟,调盐炒匀。 1、葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋炒大葱里打匀 2、锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。 3、锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色 4、倒入炒好的鸡蛋炒大葱,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。 1、将大葱根部切去,洗净 2、大葱切成段,刀上沾点水,这样切的时候不怎么会辣眼睛。 3、鸡蛋炒大蔥磕进碗里,加盐、少许料酒,打匀 4、锅里倒油,油温烧至发出滋滋声时,倒入鸡蛋炒大葱液。 5、将鸡蛋炒大葱划散,炒至颜色接近金黄 6、放入夶葱翻炒出香味即可装盘。 原料:大葱两根,鸡蛋炒大葱四个 调料:盐,食用油,香油。 1、大葱斜切成片,鸡蛋炒大葱打散搅匀,将香油滴入1-2滴,放入少許盐搅匀 2、锅热后倒少许油,倒入蛋液,开至大火均匀翻炒。 3、鸡蛋炒大葱成金黄色,出锅 4、锅热后倒少许油,加入少许盐,将葱片放入,大火均勻翻炒。 5、葱变色后,将鸡蛋炒大葱倒入,翻炒,出锅即可 大葱炒鸡蛋炒大葱的食物相克知识鸡蛋炒大葱+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻 鸡蛋炒大葱+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋炒大葱中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收 鸡蛋炒大蔥+鹅肉:一起吃伤元气 鸡蛋炒大葱+菠萝:鸡蛋炒大葱中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化 鸡蛋炒大葱+茶:影响人体对蛋白质嘚吸收和利用 鸡蛋炒大葱+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收 鸡蛋炒大葱+豆浆:鸡蛋炒大葱中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收 |
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。