药虽然可以使自己的内心平静，但并没有从根本上解决问题毕业后，虽然去找了工作但是觉得自己做什么事情都很难，后来就回家了在家附近找了一份工作，做起来觉得很困难自己需要学习点东西，可根本记不住任何东西不到十天就被解雇了。回家后自己很少和同学保持联系了，我也不知噵为什么感觉很害怕和自己熟悉的人联系，出门也非常害怕遇到认识自己的人每次在外面遇到一个像自己认识的人，感觉心跳特别快我特别害怕别人和我提工作的事情。现在我感觉压力特别大精神很差，睡眠也不好学起东西来特别困难。我本身身体不怎么好应該坚持锻炼，但是每次想出门我就觉得很害怕。在家我已经待了很久了我知道自己不应该这样，可是我就是不知道怎么走出这样的境遇。我和父母之间的交流一直很少和别人也是一样，我很少会和别人谈自己遇到的困难也不知道为什么会这样。特别是怕和父母谈洎己的困难每次自己遇到了困难，我就有种内疚感