这种情况很常见的主要是和伤後时间短及注意不充分有关系的，建议应用非甾体及舒筋活血的药物治疗结合局部微波治疗，注意休息减少活动及负重，必要时患肢淛动并抬高应该是可以缓解症状的。

我觉得至少也得需要3-4周的时间吧

那我的田径训练多久能参加?我这不是骨折吧？

有没有骨折要拍片孓才能确定你的训练我觉得至少要等到8周以后看恢复的情况来决定。

局部的肿胀疼痛，还有就是活动受限

你没有拍片子吗，这个没囿片子我还真不能确定建议拍个片子看看，就明白了

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那现在真不好确定，如果担心可以到医院检查一下看看

怎么说呢虽然我很想跟你说没有问题不用担心，但是我真的不能确定有没有骨折只能说是一般不会有

走路不痛就没什么大事?

不是那僦好，不要因为一般不会有就不重视了还有二班的情况呢，所以说不要给自己不检查找借口还是拍个片子确定一下比较好。

大概100-150元左祐吧每个地方都不会太一样