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强迫症钻牛角尖是指反反复复做某件事情比如反复洗手,反复回去检查门锁了没 不要随便给自己带上什么症的帽子,因為这是对自己非常不负责的行为很多心理疾病,比如强迫症钻牛角尖、抑郁症都是因为本来没有的事,但自己总是觉得有事在心里反复回味,给自己不停的制造压力久而久之变成了“病". 喜欢胡思乱想、爱钻牛角尖,这是你心静问题你的意志力跟自控能力较差的表現,推荐你一个方法当你胡思乱想或者与人争执的时候,你试着放慢呼吸感受自己的呼吸,让自己的心平静下来平时也可以这样练習,在空闲的时候呼吸放慢到一分钟6次,如果觉得困难就放慢到一分钟12次切记不是让你憋气。
no只能算作性格偏执。 强迫症钻牛角尖除了反复重复行为或者思维念头外还有起病缘由(焦虑事件),持续时间(连续两周以上)的尺标而且最主要的,强迫症钻牛角尖一般都伴随着反强迫就是明知道是不该的行为,控制不住自己一定要进行这种行为。
也就是说胡思乱想和钻牛角尖源于性格偏执
可以這么说,是你性格上的问题
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