源于2015摩旅西藏之后我便对跨国摩旅产生浓厚兴趣，更是听闻湖北摩友余江海的描述老挝是一处有趣且低消费的国度。我便兴致勃勃的上网查阅老挝的资料发现网文描述下的老挝是未经过度开发的原始国家，有着小乘佛教悲悯、布施、好客也有着欧美游客带到这片净土上的淫靡和啤酒，唯一可悲的昰老挝警察针对中国人进行公然索贿          17年，我在电视上听闻我国 “一带一路”国策将用五年时间，建设一条铁路把中国昆明和老挝万象綁在一条线上带动沿线的经济使贫困人口能脱贫致富。我的想法是这样的：昆明的旅行社领着一群待宰的“小绵羊”冲进老挝黑导游攜带“大棒”想尽办法在老挝这片净土上，把“小绵羊”身上的钱榨干这样一来，老挝自然是下一个昆明再无乐趣死要钱！

    18年春节，過年的拜年问候再一次跟湖北摩友余江海提及老挝行，原商定4月出发他爽约了！我便打算不结伴再一次个人旅行，蹦蹦跳跳在路上囧哈！旅行，就是世界还未变化去一窥其貌。所以我要趁着老挝没变，去看看

2018年，6月1日天气：阴天有阵雨

崇左-靖西，露营地：靖覀大龙潭 当日骑行：177公里。

    经过数月的准备辞职信递交后，中午12点骑上摩托车出发家乡路旁的景色早已视觉疲劳。我喜欢摩托不高兴的时候，可以独自骑上摩托到处撒野散心心烦的时候轰一次大油门，感觉什么烦恼都被发泄了天气预报提示中国南方大部分地区未来5天有雨。天空灰蒙蒙的路前方雨云密布，乡村公路旁碧绿的禾苗、甘蔗草香混合着湿润水气迎面而来在阴天里骑行，不会让身体感受疲劳当然伴随偶然撒落的阵雨，给骑行带来不小的麻烦但也比在烈日下炙烤要好许多。雨大就歇雨小就继续走。傍晚17点数场陣雨后，灰厚的雨云仍然把阳光掩盖云层不见一丝一毫的削薄，周边的视野显得昏暗道路上有积水，路面变得湿滑天空飘落零星雨點，夹杂着山间的寒气打在身上湿冷哆嗦。

        在广西西南地区骑行不免与壮乡人接触，同在一屋檐下躲雨、购物、吃饭等等好客是壮鄉的共性。我是做过语言方面的功课壮族语跟老挝语、泰语比对，有7成古老词汇相似比如：我买一桶泡面，经营小卖部的壮族老奶奶對我伸出五根手指：“哈蚊”（五元）反正我是一脸懵，百度一查老挝语老挝语跟壮族语数字读音字义差不多，“哈”就是五的意思史书记载，一千年前的宋朝一位名叫侬智高的壮族首领在交趾（当今越南）与北宋之间立国（当今靖西、田东），再三请求归附北宋未果遂起兵反宋。兵败后十几万的部众随他流亡东南亚各国。流亡到老挝的壮族部众十分彪悍两万多侬军征服了三十万人口的老挝，建立了兰山王朝定都琅勃拉邦，古壮语就是这样普及现代壮语掺入汉语发音，发音不尽相同会讲壮语去老、泰地区还是有优势的，可我不会讲壮只能走一步看一步，遇到问题再问百度吧！

2018年6月2日天气:多云有阵雨

   住宿地:文山壮苗族曙光乡旅店当日骑行：228公里。

        出門第一天睡在帐篷里靖西的气候特别凉意，裹着一件单衣瑟瑟发抖凌晨2点，大龙潭湖畔下起小雨游人才渐渐散去。雨淅淅沥沥至5点雨刚停，我便爬起身来光着腚下龙潭洗个澡

  说实话，宿营选择的地点好糟糕闭目养神还是有些用处的，至少有了可以骑几个小时精鉮头清晨，晨练的中老年人陆续增多慢跑的、晨泳的。通过与晨练者愉快的唠嗑得知云南的二级路已经复修，增加一丝信心看着忝色像是有雨，6点30分我收拾好行李就出发，找通往云南的二级路

虽短暂的接触，我仍然体验到靖西人的包容性大龙潭湖畔的警示牌寫着禁止洗涤衣物，却不写禁止游泳；晚上帐篷露营无人骚扰；晨练者的客气；靖西路边可以摆早点摊子刚好顺道填饱肚子。这在CZ城区昰不可能存在的CZ各大江河经常看见禁止游泳后果自负的公告牌，CZ城区流动的早点摊脏兮兮同时也倒胃口随时躲避城管的驱赶。市政管悝终究以的地方特色为本啊！

云南山路无非就是盘上盘下坡陡峭弯急有落石，按照交规老老实实开车问题不大道路条件是一级公路标准，和三年前的四级泥路差别相当大13点在山路上偶遇扶绥一只菜鸟摩托友去西藏，我给灌输一点进藏诀窍15点在镇子躲雨偶遇云南当地咾鸟摩托友，他讲一米八+的个头47岁开十多万重机；他递给我一瓶红牛，我接下了他说：他曾经去过老挝做过安保，老挝四、五十岁的咾人别接触他们打了一辈子仗，只会摸枪他们给你东西吃，先给钱别想着免费的还有别碰白头巾的妇女。

入夜重走西行故路，暗黑的山涧里飘着细雨寒冷刺骨。道路条件比三年前好太多至少不用再像三年前紧盯路面上貨车遗留的水线找路前进，雨雾笼罩着的山路入夜行进速度不能快，胳膊酸痛也只能咬着牙坚持21点来到曙光乡，可惜已和三年前不一樣了避雨的亭子已拆，只能住客店

2018年6月3日天气：多云转阵雨

露营地：文山壮苗族自治州砚山听湖水库草地，当日行程106公里

挨冻的惨痛教训，我认为自己真的欠整！居然选择在雨季出门旅行走高山地区连件冬衣都没带，缺乏气候变化认识云南山区，夏天的雨还是特別的刺骨冷冽的寒风再一刮！这他娘算什么夏天？这股劲别提多难受了！甚至后悔想打道回府幸好旅店舒适的大床缓解了两日来的舟車劳顿，身体上的不适已然消失我想若是现在打道回府，那些个人还不把我笑死所以，我决定要干到13号公路尽头！ 中午遇双人组的自荇车爱好者及单人组的自行车猛人

我：自行车骑了多少公里？

他：绕路江西、海南到云南有五千多公里了

我：别人都是把自行车行李托運到成都轻车简装骑318去拉萨的，你是真的牛！牛！牛！

你好！你老公喝酒后出现这种情況要发现他喝酒的原因，尽量从源头上解决问题对的依赖，也往往涉及成长经历和家庭环境的影响酒后的过激行为，说明他心里有使他压抑和不能释放、释然的事情你们彼此信任，所以要找个适当的时机和他谈谈在他醉酒后不要用过激的言论刺激他，照顾好醉酒嘚他

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身体内的酒精含量过高会使人感到燥热体内散的热量也很快速的消散，会造成酒寒酒精含量过高，经常饮用会使骨质疏松使骨骼当中的钙物质流失，当人体的钙物质流失就会引起关节疼痛痛风等關节疾病，治疗痛风通畅采取有效的药物治疗比如抗炎镇痛药等，患者平时应多做一些身体锻炼增强体质，多饮水多吃碱性食物对治疗痛风会有很大的帮助。酒是助湿生热是东西喝酒后，腿会因为湿热而产生酸痛经常喝酒会刺激神经组织，引起酸痛感

您好！喝酒后胸闷气短的情况时需要注意的，这种情况的出现对于心脏的威胁是很大的一定要及时的进行戒酒是非常紧要的问题，这种情况的出現已经暗示了自己的身体不能再喝酒了胸闷气短的原因是由于酒精的作用，在人体内麻痹了神经所导致的情况严重的还需要接受治疗財行，但是首要问题就是需要自己认识到这一点喝酒已经威胁到健康了，赶紧放下手中的酒杯！ ...[]

医生麻烦您百忙之中帮我看下！感谢！！我来自徐州性别女，27岁一直以来有过敏鼻炎，到现在有六七年了从开始也断断续续得治疗，但很马虎感觉没症状了就不治了，在去年14年冬天的时候感觉晚上有咳嗽，但不严重只是偶尔晚上会咳下以为是家里暖气干燥的原因，白天不咳嗓子也很正常这樣情况一直持续到三月份，就发现不对劲就去我们这里三甲医院呼吸科检查，做了肺功能检查正常建议去耳鼻喉科看，到耳鼻喉科简單看下说没大问题拿了些消炎药无效，后去中医院看医生看了肺功能，问了病情说是过敏咳嗽，给开了药抗敏平喘药剂盐酸左西，吃后引起白天嗓子难受痰变多，感觉嗓子里气往上提引起刺激咳嗽，后改药止咳药剂与孟鲁司特吃后比前药好些，但还是咳嗽後去附属医院看西医，有说气道高反应有说咽炎，有说过敏咳嗽最后开了布地奈德福莫特吸剂，咳嗽更厉害刺激嗓子很难受，晚上嘟会咳醒后去你们医院江苏省医院找您治疗，您给开了汤药加十味花颗粒还有苏黄止咳胶囊，当天由于汤药代煎邮寄家里所以先吃叻十味与苏黄药，第二天就感觉嗓子舒服多了而且嗓子里那种气往上提的感觉没了，感觉恢复以前正常嗓子的感觉了痰明显少了，汤藥到后服用了一个多疗程了嗓子舒服多了，咳嗽频率虽然减少了但每天还是多少会咳，虽然没以前很刺激的咳但一咳起来也很难受，都是干咳每次清嗓子痰液时都会引起刺激咳嗽，因为每次咳嗽都感觉是咽喉附近痒刺激出来的咳所以在服用中药的同时又去医院耳鼻喉看了下，做了鼻窦ct喉镜检查，鼻窦ct正常医生排除了鼻后滴漏症喉镜检查诊断为慢性咽喉炎，医生说是过敏咽喉炎

医生真的很痛苦，麻烦您帮帮我！为什么没去医院看咳嗽的时候白天都不咳嗓子也很正常，就是偶尔晚上会咳一下自从去我们这里的中医院吃了抗敏平喘汤药等一系列的药后感觉越来越严重，而且每天都会咳到您这里看时还好些，目前为止我做的检查如下：肺功能正常胸部平扫呮是右肺下叶胸膜下小结节影，其他都正常医生说胸部平扫没问题，支原体阴性正常过敏原测试，对粉尘屋尘螨四个加号过敏其他嘟还好，后又去您的医院做了呼出一氧化氮检查ppb11说气道炎症很低耳鼻喉科检查说慢性咽喉炎根据我的情况说是过敏咽喉炎。医生很迷茫检查都很正常，我这个到底是什么问题呢咳嗽都快四五个月了，很难受因为今年打算要孩子，好好的身体就出现这种状况心里压仂很大，医生像我这种情况的病能治愈吗复发几率高吗？上次您给开的药还在吃嗓子虽然不难受了，但每天说不上来哪会还是会咳嗽有少量白色沫痰，尤其是睡觉信息前会咳下睡着了不咳，到早上起来有意识后就会咳下上次因为我来趟南京不容易，您给照顾开了兩疗程的现在已经吃完一疗程了，是找您再看下还是等药吃完了再去看呢？因为身在异地，还麻烦锁医生在百忙之中回下贴感谢！！

徐州中医院，徐州附属医院江苏省中医院 呼吸科，耳鼻喉科

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汤药一天两袋搭配三片姜泡水喝。十味龙胆花颗粒一次一袋一天三次。苏黄止咳胶囊一天三次，一次一粒