之前脚踝扭到筋了多久能好了,都差不多好了,但现在脚翘起来,后跟就疼

不是脚后跟是脚踝的另一次那邊疼 走路也疼, 以前扭伤过

我以前也扭伤过,和你一样经常痛。 对付这个问题应该要好好休息,适当的运动 偶尔轻揉脚踝泡一泡熱水,稍微缓解一下

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健康咨询描述: 患处:左脚脚背内側接近脚踝处的一根筋
症状:翘起脚尖、按压、走路脚着地时疼痛
运动情况:跑步、俯卧撑等

想得到的帮助: 请问医生这是否跑步姿势不正确引起的严重吗?该如何缓解大概多久能好?无痛感后几天可以恢复运动谢谢您!

      你好,据你所描述的情况:男性21岁,左脚脚褙内侧接近脚踝处的一根筋在翘起脚尖、按压、走路脚着地时疼痛考虑腱鞘炎的可能,常见于用足尖跑、跳等动作的人有可能是由于跑步姿势不正确造成的。
      只要正确治疗和休息会逐渐好转的不用太担心,最近不要运动尽量少活动,口服或外用非甾体类的止痛药局部可以热敷、按摩,大概两周左右能好转无痛感后尽量休息时间长点(两周左右)恢复运动,注意运动前做好热身强度循序渐进,唏望对你有所帮助、能够被采纳祝早日康复!生活愉快!
      以上是对“左脚脚背内侧接近脚踝处的一根筋痛”这个问题的建议,希望对您囿帮助祝您健康!

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医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

那你现在出现这方面的问题很明显就是因为你当初这个地方出现了扭伤之后,没有特殊在有可能已经产生一部分后遗症了

你现在这个时候疼痛还明显的话,你先去医院做个核磁共振

只是走多了会疼,如果不动话没有感觉

是的这个情况那就是,你这方面的问题还存在

我的个人意见是去查一查。

不用客气希望对你有帮助。

哦你好,我还想再问一下如果去医院的话,我应该挂什麼科毕竟上次暑假去过医院的骨科拍了X光,但只查出来骨岛医生还说没关系

是的,这个应该去医院看骨科

完善患者资料:*性别: *年龄:

  • 脚踝韧带撕裂伤(陈旧性),刚刚受伤时候应该冰敷48小时的之后主要治疗方案应该是休...

  • 现在先不要走路,休息一到两周左右藥物可以不用

  • 你好,你说的情况可以适当走路估计最少要一个月。可考虑热敷抬高患肢

  • 你好,这首先需要照片检查一下看看骨头和關节有没有损伤,确定骨头和关节没有损伤后...

  • 想你这种情况应用上述药物是比较好的建议去医院拍一个疼痛处的x光片排除有无骨折的可...

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