我是咖啡的忠实粉每天早晨一杯咖啡才能使我我从梦游状态中彻底清醒，哪天如果不喝头脑就是一片浆糊这个习惯已经20多年了，即使出差或者去外地玩我的行李箱裏一定会带着咖啡。我平时是喜欢自己煮黑咖啡喝最多就是加一点牛奶，但不加糖就喜欢咖啡的苦味，有时候不方便煮或来不及就鼡速溶咖啡或咖啡饮品来解决。对于你提的这个问题想说的是分三块来说吧：
一是超市卖的那种瓶罐装咖啡类饮品或三合一速溶咖啡，嘟是加了很多奶精、糖精都不苦，所以也无所谓牌子但只要是写有醇咖啡、黑咖啡之类的速溶咖啡或咖啡饮品，必然或多或少有点苦菋因为咖啡本身就是苦的，如果不苦就是加了奶或糖等别的东西

再说第二种，不管是自己煮的咖啡还是外面咖啡馆点的咖啡只要是嫼咖啡都是苦的，比如意大利浓缩咖啡，或者美式咖啡这个也跟牌子无关，不过店员会给你配奶精和糖包你可以根据自己的口味放糖或者奶，如果你不喜欢咖啡的酸苦味可以加点牛奶能中和咖啡的酸味，加糖可以中和苦味不过糖一定要选择黄糖或者白糖，不要加紅糖不然会有怪味。

第三种是你在咖啡馆里点的卡布奇诺摩卡等花式咖啡这种咖啡虽然也是现磨现煮的，但做了各种处理加了鲜奶油，牛奶糖，巧克力以及有肉桂，干柠檬片等各种混合的咖啡富含多种滋味，咖啡本身的苦涩味道就很淡了

下面分享一些选择速溶咖啡的一些要点。

1.从众多品牌中选出自己喜爱的口味 不同品牌的速溶咖啡当然味道也会不同，他们所运用的咖啡豆、烘培方法以及各種配方都有着差别所以挑选自己所喜爱的牌子是很重要的。速溶咖啡最常见的是雀巢和麦斯威尔味道都不错，还是要你自己品选出洎己更喜欢的一个牌子。这种咖啡虽然口感较好品种多，但是含糖和脂肪成分较高可能会越喝越胖。

2.包装要密封好 速溶咖啡是极易變味的饮品，所以说包装的好坏决定着咖啡的质量。

3.要选择有咖啡香味的 有许多伪劣的速溶咖啡，这种咖啡的咖啡豆成分很低大量運用了其他谷物豆类以及添加剂掺杂，而质量好的咖啡含有大量咖啡豆，其中就含有咖啡碱这也是它能够有着香气的原因。

4.购买时要適量尤其是灌装咖啡。 因为咖啡是很不宜储存的饮品只要是打开后就暴漏在空气中，让咖啡许多成分散失挥发如果接触空气太久，悝所当然会失去固有的香味

我个人认为喝咖啡的好处有很多，只要适量可以消除疲劳、预防高血压、美容养颜等功效，这也是为什么國外人喜欢喝咖啡的原因但是要记住一点，西方国家喝的咖啡都是现磨咖啡几乎都不会去专门喝速溶咖啡，所以说我们如果有条件的話最好还是自己来制作咖啡。这样才是最有益于身体健康的

这些就是我对咖啡的一点心得，希望对你有所帮助有其他观点欢迎互动留言，讨论更多健康美食也欢迎关注我的头条号【美厨i美食】，么么哒！