你好,左下腹的那个硬块啊,一般的說来是充塞着大便的“乙状结肠”,位置主要在左下腹近腹股沟韧带处,呈平滑,稍盈的圆筒状,粗细如腊肠,无压痛,很少有蠕动,可以左右移动. 治疗仩主要是暂时解决你的急性梗塞症状. 要想彻底的 解决你的问题,你平时的饮食最为重要,少吃辛辣香燥的食物,多喝水,多食蔬菜,特别是含有丰富嘚植物细纤维的蔬菜(小白菜,小青菜,,黄瓜,胡萝卜),多吃水果,(譬如香蕉,梨,苹果等)这些东西的残渣富含水分,可以润肠通便.,适当的运动,不啊喲老是坐着,一动不动的.还要养成按时解大便的习惯.一有变异就要解掉,别拖,那家伙可是一身的毒素啊.再见个时间一长,大便里的水分又被大肠吸收了,变得干燥就跟麻烦了. 一般来说,便秘的人都是不舍得用力的人.特别是在解大便的时候,怕痛啊.所以希望你不太吝啬力气.
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