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时间：2018-11-02 16:27
头晕头疼手麻也不一定是颈椎病嘚原因也有可能是轻度脑血栓的症状。你最好去医院检查确诊后再治疗化验血。
如果确认是颈椎病的话你自己就可以解决。方法是唑在有靠背的椅子上后背身体必须紧靠在椅背上，然后双手交叉放在脖子后面两个胳膊肘尽量努力紧贴在一起，脖子向后仰每次坚歭2至3分钟，每天反复做相似的动作这个方法比吃药还要管用。
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颈椎病脖子部用力要正确搬物时不能弯脖子，而應屈膝要保持脖子部正常直立位置时的曲度，避免力量集中在脖子部物体太重，不可强行用力真的，挺厉害五米魔方
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腰椎间盘突出因行走站立久坐等活 动后加重卧床休息后可暂时缓解。科技一路国家电网旁边我去了一次就好很多了。
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好像我也听说西安有个地方治腰间盘突出治的非常好，我有一个同事她去哪治过说不错，具体地方不知道在哪里
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真疼跟生孩子一样！平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物。注意颈部保暖避免风寒之邪侵袭。 希望对您有所帮助
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