得了轻度抑郁症的10个前兆，我选择了离开！会好起来么？

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点击联系发帖人 时间：2018-10-21 07:44

轻度抑郁症的10个前兆

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你的具体症狀、表现是什么呢

积极治疗、调理的话，是会好起来的！

开阔心胸、视野以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的要从不同角度看問题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面平时注意多与他人交流、谈心，适当多一点户外活动、体育运动调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划充实自己的生活。

必要的话咨询心理医生，开点儿药

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该楼层疑似违规已被系统折叠

长時间的精神虐杀已经把自己关进了一个只有自己的牢笼了一点点积累然后爆发
我写不了歌了上不了班了一直被那个牢笼禁锢着像是失去了囚身自由像是坐牢什么也做不了

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