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和枸杞菊花茶是生活中两种常见的饮品不过在平时也常常看到有些人把

柠檬和枸杞菊花放在一起，用水泡制后饮用这样做成嘚蜂蜜柠檬枸杞菊花水是不是科学呢，对人体又有哪些好处呢这个问题就是今天我和人们说的重点所在。

蜂蜜柠檬枸杞菊花水有什么好處

1、蜂蜜柠檬枸杞菊花等多种材料放在一起泡水喝是可以的它们之间的功效不会有相抵触的地方，而且还会相互辅助产生更好的功效與作用，对人们的身体健康更加有力蜂蜜柠檬枸杞菊花水最大的功效就是润肠通便和清热去火，对长期便秘和口舌生疮有良好的效果

2、清肝明目也是蜂蜜柠檬枸杞菊花水的重要功效，蜂蜜和柠檬都有消炎的作用对肝脏上的病毒能进行及时的清理，而且这些材料中维生素A有含量也很大可以为眼睛提供大量营养成分，枸杞和菊花本身就是清肝明目的中药材它们结合在一起泡水喝，会让清肝明目的功效哽为出色

3、蜂蜜、柠檬、和菊花都是凉性物质，而枸杞则是滋阴补肾的重要中药材它们一起泡水喝时对人体的火气过旺症状有明显的緩解，像心火旺盛产生的心烦情绪不稳以及阳气过盛产生的咽喉炎等病都有良好的调理功效。