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病情分析:根据您所说的情况肝肾阴虚和气血两虚吃什么补最快亏虚的现象,可以根据医生的指导使用补益肝肾以及补气养血的药物治疗调理
意见建议:建议你可以詓医院中医科就诊,根据医生指导使用等药物补益肝肾使用或者等药物补益气血两虚吃什么补最快,生活中注意适当增加饮食物中的营養注意适当运动避免久坐久卧。
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