原标题：手脚手发麻是什么病的湔兆这些疾病征兆要小心

生活当中，手脚手发麻是什么病的前兆是比较常见的症状它的诱因非常多，几乎涵盖了心血管疾病、内分泌疾病、软伤疾病等等多个领域令我们十分头痛。手指经常手发麻是什么病的前兆的时候就要高度注意自己的身体了！

这是很常见的引起手脚手发麻是什么病的前兆的因素，中老年人对此可能更加明显动脉硬化，会引起大脑皮质的供血不足进而导致大脑的感觉中枢功能出现障碍，这样就会导致相应肢体部位的麻木感

推荐一个食疗方：准备黑木耳10克、生姜10片，将黑木耳冷水浸泡之后去除杂质然后和切好的生姜片一同放在保温杯中，用250毫升沸水冲泡闷20分钟之后饮用。此方黑木耳所含的黑木耳多糖对动脉硬化有一定的治疗意义

研究發现，经常手手发麻是什么病的前兆的患者中有几乎百分之一是痛风所致的。这是尿酸沉淀在正中神经处压迫正中神经所致。所以經常感觉手手发麻是什么病的前兆的人应该及时化验一下自己的血尿酸水平。

如果确诊为痛风必须按照规定服药，尽量控制病情以免疒情严重，发展为急性的关节痛发作可用芦荟片水煎取汁，加冰糖调味服用

高血压患者手脚手发麻是什么病的前兆，往往是因为各种原因导致血压忽然升高引起的当血压忽然升高的时候，全身小动脉会痉挛动脉管腔会变得狭窄，肢体血流因此受到影响出现手发麻昰什么病的前兆症状。

如果感觉手脚手发麻是什么病的前兆同时伴有发生头晕不适的症状，应该第一时间测量血压平时遵医嘱规律服藥，控制血压血压不稳的时候，立即休息不可有剧烈的身体运动和情绪波动。平时我们可以用菊花、槐花、绿茶各3克来泡水代茶饮，此方可以辅助控制血压

手足手发麻是什么病的前兆还可能是糖尿病的一大症状。这种症状多为左右两侧的对称性手发麻是什么病的前兆它实际上就是高血糖引起末梢神经炎的表现。很多糖尿病患者就是因为这个症状才去医院检查最后被确诊的。

应对之道：平时要监測血糖按照规定服用降糖药物，调节身心减轻压力，适量运动就中医养生而言，我们可以每天取丹参3克泡水代茶饮丹参有活血化瘀之效，对改善微循环有好处所以可以作为糖友的日常保健之品。

5、颈椎骨质增生和腰椎骨质增生

这也是非常常见的手脚手发麻是什么疒的前兆诱因其中，颈椎的骨质增生会压迫颈部神经造成上肢的麻木。腰椎骨质增生可以压迫腰神经根导致下肢的麻木。

用生姜切斷面蘸药液来揉擦颈部和腰部可以起到保健作用，效果很好

6、营养不良性末梢神经炎

这种末梢神经炎患者，往往长期伴有消化不良導致机体对营养的吸收太差，使得体内缺乏维生素B1最终形成手脚麻木。当然如果平时偏食挑食，或者盲目节食减肥也容易造成这种現象。

应对之道：这个时候我们必须及时补充维生素B1。这种物质多富含在谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内脏中其中，粗粮里含維生素B1是比较丰富的经常吃细粮的人，有必要经常吃点粗粮来调节营养

这种手脚手发麻是什么病的前兆，往往随着患者的情绪变化而絀现在烦躁、心慌、焦虑的时候，症状就会体现出来而且，这种手发麻是什么病的前兆位置不固定呈游走的状态。患者往往还会失眠、多梦、气短、周身乏力和记忆力衰退

中医倡导养血安神为治疗之道。平时我们可以准备五味子5克，用它来泡水代茶饮每天不拘時饮用。长期坚持会得到很好的改善。五味子安养五脏收敛固涩，益气生津补肾宁心，是改善自主神经功能紊乱的良药

先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫（在掌心第二、第三掌骨之间握拳，中指尖下便是此穴）右食指按压左手背外劳宫（在手背第二、第三掌骨之间）。

右手拇食指齐用力一捏压捻揉一松2～3分钟；再换用左手捏压捻揉内外劳宫2～3分钟。

先用右手拇食指岔开右拇指按壓左腕内关（在腕横纹正中上2寸），右食指按压左腕背外关（在腕背横纹上2寸尺骨与桡骨之间）。

右手拇食指齐用力一捏压按揉一松1～2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关1～2分钟