点击联系发帖人一般来讲关节活动范围受限主偠有两方面原因： 一、骨支架受损：主要包括骨折未达到解剖复位或者功能复位，导致肌肉力臂变化影响功能。再者是关节长期固定导致的关节韧带挛缩、肌肉废用此为功能性受损，可通过功能练习恢复正常 二、软组织因素：如肌肉损伤（断裂或挫伤），神经损伤皮肤瘢痕挛缩等，可以导致关节活动受限 关节固定三周即可出现僵硬，而恢复正常需要坚持不懈的正确功能练习关节长期固定导致的關节活动范围减小可基本恢复正常，其他因素导致的也可通过功能练习或者配合手术恢复大部分功能 听楼主的情况大致是关节长期固定導致的关节活动范围减小，下面的方法是练习方法： 在骨折完全愈合后（需要X线片及临床查体确定最好由有经验的医生告知），每日练習在关节主动伸屈活动最大范围基础上，加入被动活动至疼痛最大忍受程度，坚持一分钟然后主动活动2-3次，此为一组开始每日二組，上、下午各一次循序渐进。最重要的是不要造成再骨折否则又要重新固定，从头开始
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请问楼主是不是桡骨骨折？是否曾经手术治疗 一般来讲，关节活动范围受限主要有两方面原因： 一、骨支架受损：主要包括骨折未达到解剖复位或者功能复位导致肌肉力臂变化，影响功能再者是关节长期固定导致的关节韧带挛缩、肌肉废用，此为功能性受损可通过功能练習恢复正常。 二、软组织因素：如肌肉损伤（断裂或挫伤）神经损伤，皮肤瘢痕挛缩等可以导致关节活动受限。 关节固定三周即可出現僵硬而恢复正常需要坚持不懈的正确功能练习。关节长期固定导致的关节活动范围减小可基本恢复正常其他因素导致的也可通过功能练习或者配合手术恢复大部分功能。 听楼主的情况大致是关节长期固定导致的关节活动范围减小下面的方法是练习方法： 在骨折完全愈合后（需要X线片及临床查体确定，最好由有经验的医生告知）每日练习，在关节主动伸屈活动最大范围基础上加入被动活动，至疼痛最大忍受程度坚持一分钟，然后主动活动2-3次此为一组，开始每日二组上、下午各一次，循序渐进最重要的是不要造成再骨折，否则又要重新固定从头开始。最好由有经验的医生指导进行 不知对楼主是否有帮助。
如果骨折处已愈合,可去中医院找医生开舒筋活络嘚中药内服外洗,再配合物理治疗,一般两三周即可恢复.
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