如果突然出现一个只有一个脚背無故疼痛无故疼痛首先，可能是由于走路较多对脚的压力过大，脚部负重较大从而引起的疼痛。其次可能是外伤所致，比如重物掉落砸在只有一个脚背无故疼痛上也有可能引起只有一个脚背无故疼痛疼痛。最后可能是由于尿酸盐沉积在脚被上，进而引发的炎症導致的疼痛出现这种情况后，如果不是很严重患者则可以吃布洛芬等消炎镇痛的药物，或者涂抹布洛芬软膏也可以贴活血化瘀的膏藥。情况严重者患者不能大意应该及时到医院进行相应的检查，明确病因并及时接受治疗因为此类病情存在很大的危害，一旦导致病凊恶化会给患者本身带来更大的疼痛。在日常生活中也要注意饮食多吃碱性食物，少吃酸性食物以此来保障身体健康。