一提起《跑男》，大家第一时间想到的肯定是撕名牌。没错，回想《跑男》第一季横空出世的时候，观众最期待看到的莫过于撕名牌了，节目前面的一系列游戏都在为最后的撕名牌作铺垫。而且收视率也印证了这一切，一期节目下来，前面的收视率都很平稳，到了撕名牌环节，收视率会有一个陡然的升高。很多网友都觉得，看《跑男》看的就是撕名牌。无撕名牌，不跑男。

确实，撕名牌能让观众看到明星身上很多平常看不到的东西。作为一档综艺节目，有剧本是避免不了的，虽然大家都是按照剧本来演，但是人紧张和应激的反应却是表演不来的，明星也是如此。从撕名牌中，我们可以看到哪些明星胜负欲比较强烈，比如张歆艺被淘汰后大喊大叫；也可以看出明星的人品如何，如刘嘉玲被郑恺秒撕后，一边大喊“你真的敢撕啊”，一边追逐着鹿晗和迪丽热巴，直到一一把他们撕下才解恨。撕名牌就像一个放大镜，把明星的一举一动都清清楚楚地展现在观众面前。

但是，从去年的《跑男》开始，撕名牌不再是每期节目的标配，有的时候两期撕一次名牌，有的三期才撕一次。尤其是，今年第六季的《跑男》开播后，已经播了5期，一季节目几乎进行了一半，还没有撕过一次名牌。当然，这其中的原因多种多样，既有版权的原因，改名后不能再照搬照抄韩国；也有综艺节目不要太娱乐化的原因，综艺节目也要弘扬正能量。很多网友看了今年的节目，都觉得没有了撕名牌环节，不刺激，味同嚼蜡，没啥看头，不少网友纷纷选择了弃剧，《跑男》的收视率也呈逐步下滑趋势。

没有了撕名牌的《跑男》，与《极限挑战》一样，也面临着如何把综艺与弘扬社会正能量有机结合的问题，否则早晚也会面临着被停播的危险。可以看得出来，从第六季开始，《跑男》一直在这方面进行探索和努力。前3期节目都是在欧洲国家奥地利拍摄，第1期节目其实主要想通过一场联合国演讲，反映中国青年人对环保、气候等的关心。第3期节目中，主要是想通过一些冰雪游戏，宣传冰雪项目，为即将到来的2022年北京冬奥会加油助威。

如果前3期的节目还是小试牛刀，到了第4第5期，节目已经相当成熟了，能把娱乐和弘扬正能量很好的融合在一起了。在最新的2期节目中，跑男成员们进行了一次真实的赛龙舟比赛。由于赛龙舟是一项既讲究团队协作又讲究技术的活动，跑男们无论在前期的训练阶段还是在正式的比赛阶段，都遭遇了不小的困难，比如说如何打鼓、如何划桨、如何克服体能的不足等等，跑男们发扬了一不怕苦二不怕累的精神，忍着伤痛坚持完成了2000米的比赛。比赛结束，邓超、陈赫、鹿晗都哭得稀里哗啦，既为自己的表现懊恼，也为团队的努力骄傲。尤其杨颖作为替补队员，因不能参加比赛遗憾落泪的镜头也感动了很多人，有的网友还调侃说，如果杨颖把《跑男》中的哭戏带到正式的演戏中，谁还敢质疑她的演技呢？

这2期节目不仅弘扬了中国传统文化，更是弘扬了赛龙舟中蕴含的吃苦耐劳、集体协作的精神，达到了艺术性、观赏性、正能量的高度统一，很多网友也受到节目的感染，流着泪看完整期节目，心灵受到了很大的冲击。恭喜《跑男》找到了一条寓正能量于娱乐中的新路，看来以后没啥停播的危险了。