胡萝卜发糕的做法大全步骤图,胡萝卜发糕怎么做

爱吃面食的宝宝真的又高又壮
经过发酵的馒头、包子、发糕等
酵母中的酶能促进营养物质的分解
比没有发酵过的面食营养高出3-4倍
非常适合消化功能还比较弱的儿童

在众多面食中,食谱君认为必学必会当属发糕啦,操作简单,口感比馒头、花卷都松软,属于入门级别,当妈必备技能啊。

宝宝们对于辅食的颜色都有一种特别的挑剔,色彩丰富、鲜艳的食物更能挑起食欲。

今天做的这款宝宝三色发糕,颜值高的不得了,做起来不用像馒头包子一样整形,相对随意,类似蛋糕的形状,让宝贝们食欲大增。

重点步骤我都做了提示,如果有不明白,可以在文末给我留言哦。

?因为要做三色发糕,面粉、砂糖、酵母均匀分成三份备用。

?面粉可以用中筋或者高筋面粉,不建议用低筋面粉哦。

南瓜和紫薯洗净去皮,分别切成小丁,上锅大火蒸15分钟,蒸至熟透。

蒸熟的南瓜和紫薯分别加入5g砂糖,用勺压成细腻的泥。或者直接用料理机打成泥。

?适量糖的加入可以缩短和面以后发酵的时间,让发酵更容易成功哦。

以原色面团为例教大家如何揉面团:
?100g面粉放入大碗中,倒入1g干酵母拌匀,倒入55毫升温水,再加入5g白糖。

?酵母可以提前少许温水化开后再倒入面里,也可以和我一样直接加干酵母,和自发粉一个道理,也很成功。

用筷子顺时针搅拌均匀,成棉絮状。


?南瓜面团:60g南瓜泥+100g面粉+1g酵母

?因为每个人用的面粉不同、水温不同、蔬菜泥含水量不同,所以不要纠结精确的克数,以上是我用的克数供大家参考,可略微调整。

?蒸熟的南瓜含水量很高,是不用额外加水的,而紫薯含水量特别少,需要额外加水。

?面团一定是不粘手的,软硬适中,如果面粉或者水不够,可以一点点慢慢

面团放入保鲜膜中,放在温暖处发酵到二倍大,取出面团揉5分钟,挤压出空气。

?现在天气较冷,我是直接用烤箱的发酵模式发酵的哦。如果没有烤箱,可以在蒸锅内放一盆热水,利用蒸锅来发酵。

三种颜色的面团每个分成两个均匀的小剂子,揉成圆形备用。

不同颜色分开搭配,继续醒发15分钟。

冷水上锅,可以直接放在盘子上,或者放在戚风蛋糕模具里,上锅大火蒸25-30分钟,出锅前焖3分钟。

漂亮的三色发糕完成啦。切成大小均匀的三角块,宝宝直接拿着吃。

做好的发糕还可以冷藏或者冷冻保存,再次吃的时候加热一下就可以啦!一日三餐都可以吃,当做间点小零食也可以来一小块,绝对比外卖的饼干神马的好多了!

妈妈们还可以尝试用菠菜的绿色,火龙果的红色,胡萝卜的橘色,来搭配发糕哦,美味又营养。

宝宝三色发糕的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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平时我们吃的玉米发糕恐怕都是质朴的外形,单凭它的外形可能没有怎么吸引你。今天我给大家介绍一款外表好看,味道也不错的玉米发糕,希望大家能够喜欢。

  • 主料:200克,100克玉。

  • 辅料:3克发酵粉,50克,1把子,1把干,150克。

  • 调料:180克,35克。

  1. 大枣和葡萄干提前放沸水中,洗干净,浸泡十分左右。

  2. 小刀子纵向切开,转动刀子,将枣核切掉。

  3. 用剪刀将大枣一端剪成扇形,依次完成。

  4. 将其他大枣片依次卷在外,一朵大枣玫瑰就做成了。

  5. 加入白糖,发酵粉,倒入牛奶,和成面团,静置片刻。

  6. 将面团均分成两个,揉成光滑的面团。

  7. 6寸蛋糕模,内壁抹油,熟后易脱模。

  8. 取一个面团,擀成圆饼,将其放入蛋糕模底。

  9. 豆沙馅,擀成圆饼,放在中间。

  10. 另一个面团,擀成圆饼,放在上面。

  11. 将卷好的大枣玫瑰花放在做好的发糕上面,点缀洗净的葡萄干。

  12. 蒸锅放水,将水稍微烧热,大约保持锅内38度左右的温度,将蛋糕模放入。

  13. 发酵大约半小时至一小时。

  14. 开火,出热气开始算起,蒸30分钟。

  • 大枣提前浸泡,焯水,可以使枣的外皮有韧性,不容易破损。

  • 玉米面和面粉的比例随个人喜好,没必要拘泥。

  • 面团和好后,可以稍醒发,也可以直接操作。

  • 整形完成,将其放入蒸锅发酵,放蒸锅发酵主要是为了克服天冷的现实,如果天热,可放外面发酵。

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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来自知道合伙人认证行家

普通面粉200g,温水190g,白糖35g,泡打粉1.5g,酵母3g,葡萄干

1.g酵母溶于190g温水中(水温不得高于40度)

2.将所有材料混合,拌匀

3.耐高温的容器(我用是乐扣760ML耐高温玻璃保鲜盒)刷油,把拌好的面糊倒入容器

4.放在温暖处发酵至原来体积的两倍大,我用了大概一小时。在发酵好的面糊表面撒上葡萄干

5.冷水上锅,大火蒸30分钟左右即可

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