哺乳期菜单家常炒菜炒菜大全及做法有哪些

  • 原料:海虾、大蒜、粉丝、葱叶、小米辣、料酒、盐、糖、醋、蒸鱼豉油、蚝油、玉米油、香油

  • 原料:海虾、蒜米、盐、玉米油。

  • 原料:长茄子、青椒、蒜瓣

  • 原料:苼菜、蚝油、生抽、陈醋、蒜、干红辣椒。

  • 原料:土豆、盐、孜然粉、葱粒

  • 原料:基围虾、大蒜、蒸鱼豉油、生姜、料酒、葱。

  • 原料:韭菜花、鸡蛋、盐、胡椒粉、菜油

  • 原料:牛尾、西红柿、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒。

  • 原料:牛尾、铁根山药、大枣

  • 原料:海虾、姜、蒜、香菜、冬瓜、葱、料酒、味精、糖、盐、蚝油、玉米油、一品鲜酱油。

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青椒香干 (哺乳期菜单家常炒菜营養)

媳妇儿现在到了哺乳期菜单家常炒菜又得上班,真辛苦晚上提前做好几个菜,为第二天准备这样才能有奶水,宝宝也省的吃奶粉~

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