患有这种疾病的人每天下巴脱臼次数平均3-5次，经过很长时间后患者自己嘟知道怎么接下巴也不用到医院就医，只要下巴接好后没有持续疼痛就可以但是这种病给患者的生活和人际关系带来的却是麻烦，需偠长期吃药治疗下颌关节病严重的需要佩戴辅助工具。

总的来说想要下巴不脱臼患者朋友们需要针对下颌关节进行训练，平时做一下臉部的按摩捋一捋腮部的肌肉和韧带，平时多补充一下蛋白质、维生素和钙等元素对与下颌关节病有很大的帮助的。