我也是胃骨高该怎么让胃变小样才能平下来

点击联系发帖人 时间：2018-07-06 21:01

怎么让胃变小

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怎么让胃变小让胃变小平躺时胃仳较平坦站起来凸出一大块，很难看最好方法简单随时就可以做急急急急急急急急急急... 怎么让胃变小让胃变小
平躺时胃比较平坦，站起来凸出一大块很难看
最好方法简单，随时就可以做

天天坚持收腹尤其是坐着的时候。

用力把肚子里的气压出来

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每天坐坐仰卧起坐，少喝点酒

4-50个要点时间的，至少也得一个月

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好吃箌停不下来，酱骨棒的魅力让漂亮妹子变成肉食大胃王

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