冬瓜具有减肥的功效冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美正在减肥的朋友们要多食用哦

1.所需原料，冬瓜海米，毛豆

4.锅中放油油热后，放入冬瓜煸炒

5.煸炒到冬瓜变成透明放入毛豆，煸炒1分钟

6.放入泡软的海米（泡海米的水一起倒入）

9.放入适量的味精，煮到毛豆成熟冬瓜入味即可

“来来来来吃面，今天用冬瓜蝦米来配煮了汤底再用这汤底直接来煮面，味儿鲜香极了哦朋友们要是喜欢也可以试一下哦。冬瓜现在市面上也有选择青皮的冬瓜哽是理想哦。”