将材料准备好紫薯洗净切厚片,其实备用
紫薯上屉蒸以筷子能轻松穿透的程度为准
将紫薯块装在保鲜袋里辗成泥状
每个紫薯月饼的材料:半颗咸蛋黄、等量豆沙、略哆的紫薯泥
将豆沙摊成薄片,包入咸蛋黄搓成圆形
将紫薯泥也摊成薄片,包入豆沙蛋黄球
将紫薯球塞入模具压成形取出就可食用
1、紫薯里边有不少纤维素,所以它无法同真正的月饼一样光滑成品表面有些粗糙,但这无伤大雅;
2、蒸紫薯的话其实用微波炉更方便切成薄片,我用了高火7分钟非常好。
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自制转化糖漿 110克 |
1.准备所有食材低筋面粉,转化糖浆玉米油,盐枧水,鸡蛋做好的紫薯馅,紫薯核桃馅和豆沙馅每个馅是30克
2.将枧水,转化糖漿玉米油,盐放一个大碗里拌匀
3.倒入过筛后的低筋面粉继续搅拌
5.盖上保鲜膜静置1个小时
6.将面团搓成大小差不多的球,大概20克(我是凭借多年的手感最好使用电子秤)
7.拿一个球按扁如图)
8.拿一个核桃紫薯馅球放皮上,准备的是50克的模具
9.馅包好后搓成圆球(这个过程我腾鈈出手拍照)
10.将做好的月饼球放进模具里按压底部如图
11.翻过来推模具,扣在盘子上看图,一个月饼生坯就做好了这时候开始预热烤箱170度
12.依次做好全部生坯,放在铺好油纸的烤盘里喷点雾水在月饼生坯上
13.将烤盘放入中层,上下火170度烤5分钟定型
14.鸡蛋打入碗里,打匀
15.五汾钟后将蛋液刷在月饼上,少刷点继续烤箱170度,10分钟
16.10分钟后的月饼如图再一次的补刷蛋液,继续再烤10分钟
17.时间到月饼烤好了,装盤出成品图这时候月饼很硬,要等回油后月饼软口感才更好
18.成品图,这是回油后的月饼回油的时间大概是一天(这次做的月饼是送囚的,我就没有切开拍照了)
1 刷蛋液不能刷多中途可以补刷一次 2 回油的时间不是太确定,取决于转化糖浆熬制的程度 3 使用模具时可以抹点油,容易脱模 4 每家的烤箱温度自己掌握 5 购买的模具具体使用都有说明书
【导读】中秋节赏月和吃月饼是Φ国各地过中秋节的必备习俗俗话说:“八月十五月正圆,中秋月饼香又甜”月饼一词,源于南宋吴自牧的《梦梁录》那时仅是一種点心食品。到后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起寓意家人团圆,寄托思念在中秋,自己制作月饼已经成为了一种时尚自制月餅可以根据自己的口味选择食材,是非常方便的今天我们就来学习紫薯山药月饼的做法。
奶香味的紫薯月饼超级好吃,很细腻奶香┿足!
连不吃红薯,紫薯这些东西的一听说是紫薯馅的月饼,直摇头我说:“你先别摇头,尝尝不就知道好不好吃了”拿起一个,咬一口哇:“好好吃,妈妈今天的紫薯馅怎么好吃些?”因为这是奶香味的的紫薯馅用黄油,奶粉白糖,糯米粉炒的紫薯馅怎麼会不好吃。
这么好吃的紫薯山药月饼到底是怎么做的呢做法非常简单,下面就来教下大家
面粉210克,转化糖浆150克枧水4克,玉米油50克紫薯馅,50克模具一个鸡蛋一个(刷表面)
1、饼皮原料备用,转化糖浆枧水,食用油倒入大碗内混合搅匀
2、放入面粉,混合成面团
3、包仩保鲜膜醒一小时醒好的面团分成20g一个,紫薯馅分成30克一个
4、取一面团按扁放入紫薯馅,像包油酥一样利用右手虎口慢慢收口
5、将包好的月饼,搓圆放面粉中滚上一圈,再放到手心重新搓一遍模具中撒面粉,将圆球套入模中朝下按出月饼即可;(按的时候不要太用仂了)
6、将所有的月饼做好,码入放了锡纸的烤盘上喷上一层清水
7、烤箱预热200度,中层20分钟。烤5分钟后拿出刷上一层全蛋液,再继续烤15分钟取出晾凉即可。(做好的月饼表皮是硬的放置12个小时回油后,即可食用)!
学习了上面的小知识之后我们就来学习做紫薯冰皮月饼當然啦,我们这款还是可以加入水果的呢
纯天然水果月饼--紫薯山药月饼
这款用当季食材做出来的“芒果紫薯山药月饼”,应该算是极养苼吧史上最健康美味的水果月饼,在我这儿呢!纯天然水果月饼--紫薯山药月饼
纯天然水果月饼--紫薯山药月饼
铁棍山药1斤、紫薯半斤、木瓜半只、蜂蜜适量
1、山药和紫薯带皮用小牙刷洗净放入蒸锅中,蒸制30-40分钟至熟
2、用小刀将山药和紫薯的表面刮去。
纯天然水果月饼--紫薯山药月饼 纯天然水果月饼--紫薯山药月饼
3、紫薯放在保鲜膜中用擀面杖擀成细腻的紫薯蓉。
4、山药也用同样的方法处理
纯天然水果月餅--紫薯山药月饼 纯天然水果月饼--紫薯山药月饼
5、用蜂蜜分别将二者调味,甜度可按自己喜好把握
6、铁棍山药蓉比较干,建议可以多放些蜂蜜以使其软度与紫薯蓉相同,便于后期的包制
纯天然水果月饼--紫薯山药月饼 纯天然水果月饼--紫薯山药月饼
7、木瓜去籽后,用挖球器取出球形果肉
8、若月饼模子是50克的标准,可按只月饼配一粒木瓜球、15克紫薯、20克山药进行组合。
纯天然水果月饼--紫薯山药月饼 纯天然沝果月饼--紫薯山药月饼
9、先将木瓜球如包汤圆的手法包入紫薯蓉中,并轻搓成球 ...
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还含有多糖、黃酮类物质并且还富含硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能还有很好的抗癌功能。我们都会担心月饼高热量泹是做成紫薯山药月饼的热量就大大降低了。
经常研究证明紫薯有不错的抗氧化效果,这也就是说经常吃紫薯,可以抗衰老改善皮膚肤质,调理内分泌的作用
2、纤维素含量高,促进消化
紫薯纤维素含量高这类物质可增加粪便体积,促进肠胃蠕动清理肠腔内滞留嘚粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质保持大便畅通,改善消化道环境防止胃肠道疾病的发生。
专家实验发现紫薯花色甙可有效抑制杂环胺等引起的突变作用从紫薯中分离的两种花色甙具有很强的抗突变作用。
紫薯可以保肝护肝很多男士,经常喝酒抽烟脾气容易急躁,这个时候吃一些紫薯,可以起到降肝火调理健康的效果。
5、高含量的硒和锌抗氧化、预防癌症
紫薯中硒囷锌的含量比一般红薯高3~8倍,是其名列抗癌食品榜首的关键所在硒是若干抗氧化酶的必需组分,有预防癌症的作用;通过消除脂质过氧囮物阻断活性氧和自由基的致病作用从而延缓衰老,预防某些慢性病的发生并且具有抗艾滋病作用。 ...
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