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昨晚做了一个梦,梦到自己双手从背后被人抓住我看不到是谁抓了我。感觉好真实好可怕,我一个人住晚上突然会害怕,觉得我卧室的衣柜上可能有人我还觉得我那个妈(对我不好,我怀疑不是亲的)我觉得她会突然变成僵尸来抓我。峩该怎么办
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