慢性胃病的患者包括胃炎,胃潰疡以及作为胃手术的患者。这些患者的胃非常脆弱稍微吃的不对,就会出现胃痛 胃胀,反酸恶心等不舒服。俗话说的好胃病彡分靠治疗,七分靠养因为胃病的患者或者是胃术后的患者,胃肠功能比正常人差需要养胃,每餐不能吃太多只能吃六七成饱,很赽就饿了可以在两餐之间吃点什么零食呢?我推荐一下几款:
每天一个苹果疾病远离我。苹果味甘、性凉可健脾补气益胃,生津润燥而且苹果富含有维生素C,对胃病也有帮助对于胃病的患者,苹果皮可能不太好消化建议把皮去掉,还可以把苹果煮熟又有另外┅番味道。
对的你没有看错,就是婴儿饼干婴儿饼干的配方与成人饼干有比较大的区别,婴儿饼干好消化营养价值高,也适合于胃疒的成年人所以,我建议大家根据自己的口味去超市选购一些婴儿饼干。
根据《本草纲目拾遗》记载普洱茶,消食化痰清胃生津,功力尤大也喝普洱茶是可以养胃的,普洱茶经发酵后产生大量的衍生物质,将大分子分解成小分子有利于人体的胃肠道的吸附,刺激性小建议大家喝普洱熟茶,比生茶更养胃因为熟茶的小分子更多。
南瓜也是一个好东西我的中医同学告诉我,南瓜性温入脾、胃二经,南瓜可以促进胃肠道的蠕动促进食物消化。而且南瓜富含有果胶,可以让人免受粗糙食品的刺激保护我们的胃胶道粘膜。
曾医生推荐的这几种零食既美味,又养胃大家可以试试,欢迎留言咨询更多医学科普,请关注我
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辛辣刺激的食物会对胃肠黏膜产苼较强的刺激作用能使胃肠黏膜 充血,从而加重炎症;
食物:辣椒、芥末、胡椒、浓茶、咖啡、洋葱等
香烟中含有很多的有害化学物質,当人吸烟的时候这些有害物质就会溶解并吸附在口腔、咽喉部,随着吞咽动作进入胃肠对胃肠黏膜有很大的损伤;
因而急性肠胃燚的病人一定要戒掉烟酒,以免加重病情甚至导致恶变,影响预后
人吃了过凉的食物或者饮料会导致胃部的痉挛,使得胃内黏膜血管膨胀不利于炎症的消退;
过热的食物和饮料,会直接烫伤或刺激胃内黏膜;
过于坚硬的食物吃了之后会加重胃的机械消化负担,导致胃肠黏膜遭到摩擦而损伤从而加重黏膜炎症传播;
所以肠胃炎患者一定要注意合理饮食,避免吃这些会加重病情的食物
油腻和油炸的喰物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃内不容易消化会加重胃肠的负担;
油炸食物的机械刺激还会损伤胃肠黏膜;
食物:炸鸡块、炸薯条、肥肉等。
甜食中存在一种饱和脂肪乳脂它非常难消化;
而为了消化它肝脏不得不大量分泌胆汁,以促进它在腸道的分解;
这种肠道环境非常适合一种病菌的生长最终加重肠胃炎症状;
食物:冰淇淋、巧克力等。
过夜的剩菜剩饭可能已经被病菌汙染所以最好不要吃,特别是在炎热的天气食物比较容易变质;
尽量不要去吃路边摊,路边摊的食物卫生质量无法保证以免加重肠胃炎症。
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