姜炒猪腰腰要不要放姜和蒜

点击联系发帖人 时间：2018-05-25 00:53
煲汤葱姜蒜什么时候放

蒜苗姜炒猪腰腰是以猪腰、蒜苗、盐、小米椒为主要食材做成的一道美食

150g蒜苗适量盐适量小米椒适量野山小米椒

1蒜苗洗干净切短...

2小米椒对半切开，姜丝

5刀一分为半的切開..

7刀平方切除白色的..

14油温升高点大概9成热

15将猪腰在油温里速度翻炒出锅 备用

16然后将作料在锅里爆炒香..

切猪腰的时候刀一定不要全切断~~~爆炒的时候油温要高 不能在锅里炒太久 久了猪腰会老的

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