爆炒贝肉的做法步骤图,爆炒贝螺丝肉怎么炒不老做好吃

姜片、大蒜头、葱段、花椒
豆瓣醬、盐、白酒、白醋、白糖、锦珍生抽、胡椒粉、鸡精

  1. 活鳝鱼杀好洗净切菱形片

  2. 母亲大人做的豆瓣酱最赞!没有的话可选用郫县豆瓣酱。

  3. 鳝鱼片加少许盐、胡椒粉、白醋、生粉拌匀码味15分钟再淋入少许油拌匀备用。

  4. 锅烧热下油油6~7成热时投入少许姜片、蒜瓣、葱段爆馫,倒入膳片用筷子划散翻炒至变色断生,沥油盛出备用

  5. 洗净锅烧至冒烟,倒适量油烧热至7~8成热放入剩余姜片、蒜瓣、花椒、豆瓣酱略翻炒爆香。

  6. 迅速倒入鳝鱼片倒入少许白酒翻炒。

  7. 依次放入锦珍生抽、适量盐、白糖少许、青红椒翻炒片刻入味

  8. 放入鸡精、葱段翻炒均匀起锅即成。

  9. 香辣、咸鲜、Q糯的火爆鳝鱼片超下饭!

1.鳝鱼一定要活鳝现杀,死鳝鱼会产生毒素对身体极不利。
2.鳝鱼不可一味追求脆嫰口感一定要炒熟透才能食用。

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1. 洗干净放点盐研制一下

2. 紫苏、韭菜、洗好切好

4. 把螺丝肉洗干净盐。先炸螺丝肉、炸黄放点盐放一边,再放韭菜那些放点盐在边上炒一下最后放点蒸鱼油。

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