您好根据您所描述的情况，主要考虑是消化不良或者是浅表性胃炎导致的，平时要注意规律饮食少食多餐，细嚼慢咽不要吃辛辣刺激性油炸烧烤，不容易消化的食物建议服用达喜片进行治疗。

大夫我觉得我胃涌上来不是水

主要还是胃炎导致的，也可以服用吗丁啉奥美拉唑。