中考倒计时#37天，感觉学习 没心没肺的，悠悠癫癫的。哎！
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时间：2018-05-13 00:10
有了保证且合理的睡眠时间整個高效率学习环节才能有保证。
早上尽量不要过早起床能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟一天精神会特别好，早读┅般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科其它科也可安排读一读)，尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间否则对长时記忆不利。
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