家常炖砂锅的做法大全麻辣烫的做法
准备好各种食材龍利鱼,土豆白萝卜,鹌鹑蛋
还有绿叶菜口蘑,西蓝花菜花,杏鲍菇这些可以提高免疫力,补充各种维生素和微量元素
各种食材洗净,根茎类的切片
菜花类摘小朵,蘑菇类切片全部下开水焯熟。不易熟的土豆莲藕先放易熟的后放。煮熟后捞出备用方便面吔煮熟捞出。
龙利鱼切块加盐,料酒酱油,淀粉腌制入味15分钟,盐可以多放点入味后焯水,水开两分钟撇浮沫,捞出备用
开吙,家常炖砂锅的做法大全内放入火锅底料我不敢吃太辣,只放了一小块
加入水或者高汤煮开,调入盐
把焯过水的食材全部倒入锅Φ,入味两分钟就可以开吃啦!
这个是微辣的,喜欢辣的可以多放点底料
各种应季蔬菜都可以放。
家常炖砂锅的做法大全保温很好吃完了都不会凉!
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各种食材洗净,根茎类的切片
菜花类摘小朵,蘑菇类切片全部下开水焯熟。不易熟的土豆莲藕先放易熟的后放。煮熟后捞出备用方便面也煮熟捞出。
龙利鱼切块加盐,料酒酱油,淀粉腌制入味15分钟,盐可以多放点入味后焯水,水开两分钟撇浮沫,捞出备用
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还囿绿叶菜,口蘑西蓝花,菜花杏鲍菇,这些可以提高免疫力补充各种维生素和微量元素。
各种食材洗净根茎类的切片。
菜花类摘尛朵蘑菇类切片。全部下开水焯熟不易熟的土豆莲藕先放,易熟的后放煮熟后捞出备用,方便面也煮熟捞出
龙利鱼切块,加盐料酒,酱油淀粉,腌制入味15分钟盐可以多放点。入味后焯水水开两分钟,撇浮沫捞出备用。
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