距理想体重还差14斤呜呜呜呜
??????????????
怎么就五月就120了呢
要减肥已经进行了四天了
第一天5.11 ?,,,,,,,
锻炼周六野的视频一小時? ?(60kg)
第二天 ?5.12,,,,,,,
西蓝花早饭 +三个香蕉
一小碗面条(昨天实在太饿了)
锻炼周六野视频一小时(59)
我吔不知道是空腹还是真的瘦了
第三天 ? 5.13,,,,,,,
面条我太爱面条了估计羡慕他的身材
锻炼周六野(59)我的瓶颈期( )
第四天?5.14,,,,,,,
西蓝花 他已经被我快吃完了
下午跟着周六野一小时被我小伙伴拉去散步
散了13000步,我的脚快废了主要是拖鞋啊
第五天? 5.15,,,,,,,
周六野我爱你啊话说我现在都不敢上称
第六天?5.16,,,,,,,
我嘟想把头发剃了再称体重
早饭西蓝花 没得了吃的菜花
中午本来想吃火鸡面和冰镇可乐(无糖的)
放弃了火鸡面妈妈做的面条超级好吃
还吃了三个巧克力感觉很是悲伤
周六野我来了魔鬼芭蕾我也来了晚上称称体重
我发现我现在收腹的话肚子还可以看
还有昨天做了周六野的手丅腹的肉