/>中医认为骨关节病（骨质增生、腰突）的形成原因：
1、肝肾亏损：中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。
2、感受外邪：脏腑虚弱、卫外不固，风、寒、湿邪乘虚侵入，影响气血运行，经气不通畅，也是形成骨关节病的常见原因。
3、慢性劳损：常从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。
4、跌扑闪挫：由于暴力外伤或患部用力过度，损伤筋脉，致使气血运行不畅，雍滞不通，而发生骨关节病。
在此我告诉你一个效果很不错又省钱又方便的良方。
我建议你用濮阳仲亿药业生产的专利产品“骨质增生外敷灵”。
该药是由濮阳著名内病外治专家，濮阳市骨质增生研究所所长，著名民间老中医王卫生大夫集数年心血研制发明，1998年获国家发明专利。
“骨质增生外敷灵”一盒20袋用40天。患者每二日用一次，一个部位一次敷半小时即可（注意：该药为外敷药，用水调敷后自动发热，故每次不能无限制外敷），该药具有经济实用、一袋多敷、用法简单、安全可靠的特点。
“骨质增生外敷灵”作用功能：消炎软坚、散寒祛湿、通络止痛。
适宜人群：由骨质增生引起的颈椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎间盘突出、关节劳损、膝关节疼痛、足跟疼痛等无菌性患者。
你也可去医药书店买一本中国科技出版社出版的《骨质增生症》一书参阅，书中详细介绍了“骨质增生外敷灵”的使用方法及药理作用等，
平时也可经常加上一些食疗辅助治疗。如：猪肾或羊肾10只炖枸杞子20克，杜仲20克，威灵仙15克，牛膝15克食腰喝汤（早晚空服，每剂用二至三天）连用半个月至20天，以补肾强骨。
祖国医学认为，腰为肾之府，腰脊属于肾，外络于经。肾主骨，主生髓。所以要补肾强骨。
中医认为：“肾主骨，肝主筋”。且“腰为肾之府”。其重要性不言而喻。
外敷中药的品种很多，如“坎离砂”，“化坚膏”，“骨质增生外敷灵”…等中药外敷方剂，效果都很不错、而且价格也很便宜，尤其是“骨质增生外敷灵”这种外敷中药，虽然说是“健字”批文保健功能，但效果是肯定的。
你也可用“颈腰腿痛保健贴”外敷，该保健贴是专业人员根据我国颈肩腰腿痛患者日益增多的特点，采用纯中药药材，总结己应用的各种外敷中药（包括骨质增生外敷灵）的基础上最新研制的。
“坎离砂”，“化坚膏”，“骨质增生外敷灵”…“颈腰腿痛保健贴”…都适应于：骨质增生、腰间盘突出、关节炎、腰肌劳损、颈肩腰腿疼等无菌性炎症老年患者，也适用于中青年患者。
其功能概括的讲就是：通经引络散寒祛湿、通窍消炎，走串散结，消肿止痛。其作用原理：通过皮肤直达病灶，疏通障碍，同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能，促进软骨关节代谢恢复平衡，从而消除病变，达到理想的目的。
上述建议方供你参考，祝早日康复

      腰椎骨质增生症,又称肥大性腰椎炎,增生性脊椎柱炎,腰椎骨刺,骨赘等.是常见的退行性骨关节病,实质上是一种代偿改变.其病程迁延,缠绵难愈,历来有腰痛腿痛,医生头痛之说.脊椎骨是人体中持重最大的骨骼之一,长期承受过大的压力,促使骨骼发生退行性变.腰椎在脊椎骨中,又是承受压力最大的骨骼,可谓重之又重所以临床上腰椎增生是引起腰痛最常见的疾病之一.腰椎增生病主要病因有二：一是随着年龄的增长,内分泌,免疫和骨代谢等发生衰老性改变,椎间盘逐渐发生退行性变；二是异常应用,即外力致伤,包括急性损伤,慢性劳损及慢性积累性损伤,致使椎间关节内应力失衡.引起腰椎退变,增生和椎间关节不稳定.人们在日常生活和劳动中,脊椎腰段是人体全身活动中枢轴,是脊椎主要承载部位,因而腰椎承受载重负荷的机会最多,支撑的重量也最多,其内应力作用亦越强.尤其是腰椎间盘经常处于被压缩,曲伸和扭转的组合性,复杂力学活动中,最容易遭受异常的压应力,拉应力与剪应力的影响,而导致腰椎间盘退行性变.从而导致椎间隙狭窄进一步引起椎体边缘及关节突的的增生.腰椎椎体骨质增生形成的机理：退变的椎体可以形成各种不同形式的骨赘.腰椎增生主要表现为腰痛,腰部僵硬,其次是下肢发紧或有麻木感.疼痛程度不一,晨起时腰部僵硬酸痛,稍事活动后反觉减轻；负重和活动增多时加重,当腰椎不稳定时,微小的活动或干扰便可引起急性腰痛.有的病人在急性发作时腰部出现突然卡住性疼痛.活动翻身均困难,并可使疼痛加重.这种病人睡觉时常翻身,因一个姿势睡久后即觉腰痛不适.多数病人为慢性腰痛或慢性腰腿痛,可扩散至一侧或双侧臀部.甚至达膝下.半数病人感到下肢麻木,行走困难.X线片可显示,腰椎椎体边缘唇样骨质增生,椎间隙变窄,小关节硬化变尖并有骨赘形成.
      1）站位,两足并齐,以意引丹田气至双手劳宫穴.两手掌推压肾俞穴,臂部外侧,臂部后侧,大腿后侧部,小腿后方,同时弯腰呼气,恢复原站位姿势吸气.反复8次.
      2）站位,两足分开与肩同宽,意守丹田片刻.以意引气到双手劳宫穴,两手掌托腰部两侧肾俞穴,向左右各晃8次,然后头部与背部均后仰过伸,两眼向上望天,两手向前压腰部,使腰部尽量后伸,同时吸气,渐渐恢复站立位,再向前方作轻度屈曲活动,同时呼气,重复9次.
      3）站位,两足分开与肩同宽,意守丹田片刻,然后十指交叉向前向上伸展,上臂尽量伸直,掌心朝上,以腰为轴,头与上半身保持平衡并同时向左转动,双目后顾,同时吸气,并引丹田气沿冲脉上行至百会穴,然后复原,同时吸气,再由左侧旋转.左右各重复9次.
      4）站位,意守丹田片刻,然后四指在前,拇指在后两手叉腰,两下肢站立原位不动,腰部挺直,头部及上身向左旋转,幅度越大越好,同时两手拇指按压肾俞穴,吸气,以意引丹田气沿身体后侧分别上行到百会穴和两足涌泉穴,然后复原,同时呼气,放松两拇指压力,以意引气从百会和涌泉回到丹田,再做反方向,左右旋转各9次.
      5）站位,意守丹田片刻,两腿缓缓下蹲,同时两手握拳伸直缓缓向前抬起,下蹲时以两膝完全屈曲为度,两上肢高度与肩平,同时呼气,以意引丹田气沿督脉上行至百会穴,然后徐徐站立复原,同时吸气,以意引气从百会穴下降至丹田.重复9次.
      6）仰卧位,意守丹田片刻,然后双手置于体侧,尽量屈髋,屈膝,踝背伸,同时吸气,然后足跟用力向斜上方蹬出,同时呼气,丹田气沿下肢膀胱经下行至足底.反复9次,最后引气回丹田.
      以上是对“腰椎骨刺用什么药可以抑制骨刺生..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

• 二、足跟痛的保养方法有:　　1、休息; 　　2、选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 　　3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦; 　　4、功能锻炼.足跟骨刺即足跟骨质增生,其症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力, [1]有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药. 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.看到过一项调查表明这种鞋垫效果是可以的，而做这方面的产品试着搜索一下淘宝叫：健足之美 的店铺，这几种产品都有，挺全的。里面的产品效果挺好！。希望能对你有所帮助。

• 我建议你用中药外敷治疗。骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生和颈椎骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。 牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用. 而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，增生症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。 另外，在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯。久坐久立后多活动一下。不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,以铺垫被褥增加舒适度.

• 你好，骨质增生又称骨刺,是由于外感风寒，外伤导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环受阻。骨质增生是一种骨质化，也就是钙化物质，和人体骨骼的结构是完全不同的。建议用中药追筋膏外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分，使其软化分解，便于吸收排泄。同时还有消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。脊柱骨质增生的话可以配合内服壮骨关节丸或者抗骨增生丸，膝关节骨质增生可以用骨刺丸。患者可以做打太极拳、慢跑、交谊舞和走动等运动。

• 多吃富含钙质的食物，必要的时候可以直接补充钙片。骨刺只能抑制，不能消除。如果严重影响工作和生活，可以考虑手术摘除。

• 骨质增生主要有颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、脚后跟骨增生等。一般分为三个阶段，即隐蔽阶段、明显阶段、瘫痪或运动障碍阶段。引起骨质增生的原因一般认为有年龄逐渐增大、外伤、劳损、骨质疏松、受风寒以及先天性等因素。目前最好的治疗骨质增生的药物是日本研发的佐藤日本灸，基本上三个疗程可以康复。这里给你推荐一下。另外骨质增生的详细分类的症状也给你介绍一下。如何治疗骨质增生？物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。按摩牵引：适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。如何治疗骨质增生？目前国内治疗骨质增生的方法有很多，治疗都存在着局限。 一、直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。 二、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：（1）杀菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促进伤口愈合作用；（5）脱敏作用；（6）促进维生素D3的形成；（7）调解机体免疫功能等。 三、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 四、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 五、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。 六、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。 七、贴剂治疗。临床治疗显示，不论内治、外治都有一定疗法，如日本的佐藤日本灸，治疗骨病效果不错，在日本已取代手术，并且不易复发，无副作用。 如何治疗骨质增生-家庭治疗法骨质增生会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨质增生常会再生。 1、选择软底鞋 选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。 2、垫上泡沫软垫 软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。 3、热敷 如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。 4、泡脚 轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。 5、有选择的锻炼 你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。 6、减肥 偏胖是引发骨质增生的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。 7、应避免的食物 勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。 如何治疗骨质增生，骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大，关节边缘压痛，两膝与手指关节最为明显。 若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布芬、芬必得等。老年人要注意药物的副作用，防止胃肠刺激，可服肠溶阿司匹林或消炎痛栓（肛门放入）。局部用正骨水、红花油等药擦剂。贴剂方面可用佐藤日本灸，一般三个疗程可以康复。