怎么样可以利用好高三最后一百天.?_百度知道
怎么样可以利用好高三最后一百天.?
各位学长学姐..
我有更好的答案
要高考了,不要想与高考无关事.一定要全力坚持复习.高考的最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.送你下面的留言,祝你成功!!!眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,报志愿时:量力而行,考试时:不言放弃,考后:平常心.
除应付各种大大小小的考试和学习之外，每位高三学子都应当做好状态的调整。首先，要正确对待高考。高考是一次对高素质人才的选拔性考试，要用积极的态度对待，毕竟十二年的辛劳与汗水能否有 收获就决定在这短短的几个小时中。其次，要轻松对待高考。有些同学临近高考，心中出现焦虑、烦躁，这些其实是很自然，但是要学会克服这些考试之前的紧张情绪，可以向朋友或老师说说自己的焦虑情绪，这样可以缓解压力。有些同学在家中时不爱说话或对一点小事就大发脾气，这时可以和父母多交流，例如饭后散步等，这些都有助于缓解考前紧张。再有，要坦然面对高考。在这些人生中没有硝烟的战场上，自信心是最有利的武器，要相信自己已经复习得不错了，在产生怀疑时不妨对自己说，I believe I can，还要对自己进行准确的评估。最后，保证有充沛的体力及精力应对高考，不要认为夜深人静就学到深更半夜，要科学安排休息时间，合理调节饮食，在七天的温书假中，更要如此，尤其要学会把自己的兴奋点调整在9点和15点，这样能让自己保持最佳竞技状态。人生能有几回搏？让我们抓住这难得的机会，奋力拼搏。六月即将到来，希望我们可以在六月的灿烂的阳光中绽放胜利的微笑！努力，努力，努力！坚持，坚持，坚持！这世上还有一些东西比技巧，方法更重要，那就是努力和坚持。我想高考还是看成绩，那就力争把会做的题分都拿全，这一点很不容易做到，就是把失误减到最小程度，审题上的，运算上的等，如果高考把容易和中等题都拿下，上一本还是比较可能。其实时间还有，一般到3，4月如果之前付出较多，成绩都会有明显进步的。注重基础，好好看课本，适量做题，理科题做一定量后会发现题型就那些，还有英语多做题语感就会很强。要好好把握学校的二三轮复习。另引用未来北大人论坛上的一篇文章，希望有所帮助：关于高考备战最后100天的建议距离2008年高考还剩100天了，在这100天的时间里，大家应该如何安排是没有一个统一的标准的，因人而异。我在这里给出一些建议，供大家参考。但总的说，就是要坚持下去，不管你的成绩好还是不够好，都不要放弃对自己的提高。100天其实还是蛮长的，在这段时间里，可以发生奇迹，也可能出现滑坡。“行百里者半九十”，最后的时间最考验人的毅力和心理素质。要保持平和而又上进的心态，不要时喜时悲。把自己不熟悉甚至还没有懂的地方，哪怕是很小的地方，弄明白；同时不要放松懂了的东西，要保持对他们的熟练度。有志于上北大的同学都是优秀的同学，要切记“态度决定一切，成功在于细节”。到离高考比较近时（两周左右），就要开始调整自己了，包括心理和生理。在心理上做好高考的准备，高考很重要，是场无硝烟的战争，神经应该有所绷紧；但作为久经沙场的优秀学子，也应该有大将风范，不要害怕。生理上，注意饮食稍微营养些，但不要太补了，与平常相差不要很大；生物钟也要注意调整好，以前熬夜看书，容易上午想睡觉，调整一下，晚上就不用很晚睡了。调整的原则是让自己各科目精神状态最好的时候正好是高考响应科目的考试时间。这里给出一种时间表：起床 早餐 午餐 午休 晚餐 睡觉6：30 7：00 12：15 13：00 17：30 10：30～11：00清醒头脑 学习或高考 学习或高考 学习或温习 睡前牛奶注意点：0、这里的时间都是大概时间，大家根据自身情况确定具体时间。1、起床太早容易犯困，太晚不容易清醒。2、洗漱好后检查一下各种考试用具都带齐没有，放在一个文件袋里。（清单：准考证，黑色水笔至少2枝，2B铅笔至少2枝，橡皮，垫板，风油精清凉油等提神物，水）3、早餐不要拖到很晚吃，不要吃得过饱，但更不能不吃。9点开始高考的上午科目，如果吃得太晚或太饱，身体的血液会向消化系统集中，脑部的供能就不是最佳状态了。而且食物还没有消化，还不能为身体提供很多能量。4、午休是建议的，可能有的同学从来就没有午休的习惯，那就根据自身来安排，原则是不要在下午3点到5点犯困。午休的同学请注意不要睡太久，40分钟就足够了，睡太久会让下午头脑昏昏沉沉的。5、高考前一天和第一天的晚饭后去散散步是很有好处的，那时心里会有紧张感，缓解一下很必要。6、高考前一天和第一天的晚上睡觉不要太晚，不要超过12点上床。绝大部分同学在这两个晚上（尤其是高考前一天晚上）会比较难入睡，这是正常的，所以大家出现这种情况时不要害怕，只是静静地躺着，闭上眼睛，心里想想第二天该注意的事项，给自己鼓励，慢慢就会睡着的。7、高考前一天和第一天的晚上睡前喝一杯或一盒纯牛奶，会让自己更容易入睡。8、即便真的是好久了都没睡着，也没关系，不用去看表，你的身体累了时自然会睡着的，而且即便是晚上3点以后才睡着，在这种非常时期，你第二天也不会觉得什么不适，一句话，不要怕！高考其实很平静的，不要慌张，自信地踏入考场才能发挥出色。祝你成功！说的比较零散，希望有所帮助，祝你圆梦六月！
我是正好，最后一百天其实很快，心态第一，其余自觉只能靠自己，虽然本人自觉程度还是够差的，但是基本的觉悟还是有的！学习休息两不误！
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>>高考最后100天作息安排
编辑:佚名 & & 来源:&&
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　　做好高考最后100天作息安排。每天一定要抽出一定的时间进行当天的总结，这个时间一定要把没懂的知识点给攻一下，不要拖，也不要懒!不会做的题目可以用专门的本子把它的出处给写上，并标上日期等，以便查询。
　　设计小卡片，也就是说准备很多的白纸，在上面记录你认为比较好的题目，和它大概的解题思路，具体的过程不要抄上;还有很重要的就是记录小知识点，小的知识归纳等等，并且时常拿出来看看。
　　做题目也不要就那道题一直想那道题，一定要把自己的思维解放出来，不妨想象一下别的题，肯定有很多题有相似的地方。思维要开阔，敢于想，敢于用另一种方法去突破它，失败了也没关系。
　　还有一个很好的方法就是写小论文。具体的就是你拿到某一个小专题，例如物理里你分析某一种现象，你可以在看书和做习题之后用自己的话，自己理解的思路把它的成因等各方面问题给写下来，以后还要补充完善。
　　最重要的一点就是：重视基础!!!!
　　数学题做完之后还要记题型，不是死题，而是题型。理综的话做各种突击猜题卷效果不错的，当时感觉高三很灰暗，现在觉得高三是人生中最有拼劲儿的时光。
　　&得理综者得天下&是有道理的，拿分容易啊
　　英语 只要是小学上来的 作文背上几篇例文 上100是行的 我1个月前英语徘徊在70-80 现在上100了 还是模拟考的成绩
　　化学 选择题(我说的是广东的 不知道你是不是)要有50分 大题 练多点 抓多点基本知识 上100也是行的。补充下，之所以说语文、数学可以，是因为语文和数学得分和付出的努力不一定成正比，较之于理综化学英语，不如多拿点时间解决这三科。
　　当然是心态了，一般来说心态很重要，在高考的一百天里，放平心态，也就是以平常心对待，切忌心烦气躁!高考重要不用说，但并不你先把教材随便过一遍。
　　然后做题~(我觉得五年高考三年模拟比点拨之类的好的多。看点拨我脑袋就晕)，不过最好还是做真题吧，做完以后要仔细看答案。大题目的重点放在。立体几何(向量法)是唯一的出路，我觉得夯实基础根本就不能通过看课本。
　　最好的办法就是做题。不用做太多但是做完了以后一定要每一道题都完完全全弄懂，要做到可以讲给别人听，讲的有道理讲的很顺畅。也就是说做完题看了答案分析了以后还要在心里默默的说给自己听为什么这道题要这么做。这样一来你没做一道题就会把一道题里面包含的很多小细节全部都复习一遍。
　　要是到书上看这些细节，花的时间远远不止这么多。而且看完了以后完全不知道怎么用，看书完全浪费时间。现在要的就是做题。不管你基础好不好，都直接做模拟题或者历年真题。不要做那些章节复习题，那些没用的。复习的范围太小了又不综合。拿到考场上基本=废物。真正认真的做了10几20套卷子，把里面题目细细的全部弄明白以后，基本上拿到一本线以上分数不是问题，只要发挥正常。
　　4个月120天起码要保证2天一套数学或者理综，只有这2门卷子要细看。理综数学我是113分。不知道你觉得够不。我后面2道大题直接没动笔。节约了时间做和反复检查前面的。这样对卷子难的话很有好处。不过我觉得至少最后一道大题不能用超过10分钟。所以考试的时候。难题不要强求，最多理出几个公式做出第一问就好，不然花掉的时间得不偿失。
　　理综也是一样。不过理综难的最多也就物理出一个大题吧，例对公式以后最少可以拿1半分。我以前觉得物理电学试验爆难，所以一直没看过。不过高考前2天抽了几个小时出来把45套题的电学试验全部看了一遍，然后就都会了...人还是要逼啊- -。只是最后高考没考电学。郁闷~呵呵
　　语文的随便带着看看就过了。我语文卷子是写都懒得写上去。
　　英语高考听力很简单，所以我觉得英语每天1篇完型1-2篇阅读。老师布置作文的时候就认真写了让老师改就OK了。
　　还有4个月.完全不用紧张，不过也还是要紧张一下不然搞不进学习，我个人是这样呵呵，只是不要松懈不要放弃，4个月如果你现在分数没有到1本线左右的话.进步50.60分真的是随随便便。
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