心态篇∽∽ 如何调整自己的心态？ - 美篇
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心态篇∽∽ 如何调整自己的心态？
目标的高度决定人生的高度
目标向上看是信仰，向下看是意识，向远看是志向，向近看是计划，向外看是抱负，向内看是责任。任何伟大的目标，沒有植入你的内心或沒有成为切实可行的计划之前，都是一种空想。只有靠切实可行的行动，才能实现自己的目标。
任何成功者都不是天生的，只要你抱着积极心态去挖掘你的潜能，你就会有用不完的能量，你的能力就会越来越强。拥有积极的心态，不停地挑战自我，挑战极限。
走向成功的动力保持一颗年轻的心，年龄只是一个数字而己。拥有自信，积极重塑自我。不要自我设限。树立一个积极向上的目标。全力以赴才有更多机会。对自己的人生主动出击，用热忱构筑人生乐园。
摆脱消极心态
漫漫人生路上，我们难免会碰到一些无法改变却让我们遗憾的事情，但我们仍然可以选择。我们可以把它们当做一种不可避免的情况加以接受，并且适应它，否则我们只能让忱虑毁了生活。
在强者的字典里，沒有半途而废。他们对生活中的每件事都认真到底，积极主动地面对各种挑战。他们的字典只有几个字:不亚于任何人的努力。
扫除成功的障碍强者是苦难学校的毕业生。磨难成就辉煌人生。强者是内心的强大。天助自助者。失败了也要昂首挺胸。消除恐惧的方法是直面恐惧。破釜沉舟才能绝处逢生。带着希望才能穿越人生的沙漠...
营造成功的心境
乐观:一种主观上安乐的状态一一平衡而满足的内在感受。乐观是无论在什么样的情况下，都可以保持良好的心态，在厄运中依然能够感受快乐的心境。
乐观，让你拥有好人缘。乐观，让你轻松跨越难关。乐观者快乐工作，享受生活。活在当下，别透支烦恼。抛却杂事，把心带回家。豁达一点，生活可以很简单...
打开成功的钥匙那些具有老板心态的成功者，无论事情简单还是复杂，是自己感兴趣还是不感兴趣的，甚至是厌恶的，他们都会主动寻求解决的办法，从来不会逃避。一个人只有对自己的工作尽心尽责，并主动完成任务，才能在事业上取得成功，而你的主动也会给自己赢得更多机会。
成就老板心态的5种意识:效率意识成本意识质量意识品牌意识结果意识
站在老板的角度看问题，替老板考虑。以老板的姿态去工作，今天的努力就会造就明天的成功。比别人多做一点，超越老板的期望。
提升成功的高度一个人不能因为自己比别人优秀就以为万事无忧，要知道，优秀不是卓越，卓越在优秀之上。追求卓越像是一块坚硬厚重的磨刀石，它会磨砺你，把你的工作带向最完美的境界。
不甘平庸才能造就卓越。卓越是对自我的超越。卓越，让你成为一流人才。卓越，抓作腾飞的机会。卓越，激发你的潜能。
突破自我、成就人生的黄金心态归零心态务实心态共赢心态感恩心态包容心态
吸收成功的要素归零，是为自我设立一个原点，无论成功与失败，都理智而冷静地站在这个原点审视自己，找到不足，然后不断自我完善。要想达到归零心态，首先要学会自省。因为归零源于内省，通过内省，人们可以谦虚客观地面对自己，达到归零。归零的心态是空怀、谦虚，是重新开始。
归零就是抛开过往，从零开始你可能有过很高的地位，可能拥有很多财富，具有渊博的知识，但当你想要追求更大成功的时候，你一定要有归零心态。只有心态归零，你才能快速成长，才能学到更多成功的方法。
心有空余，才能装物古时候一个佛学造诣很深的修行者，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。他态度十分傲慢，老禅师十分恭敬地接待了他。并为他彻茶，可倒水时，杯子明明满了，老禅师仍然不停地往里倒...修行者急问大师:为什么杯子满了，还要往里倒？禅师回答:既然你已经很有学问了，为什么还要到我这里求教呢？
谦受益，满招损爱因斯坦是科学界的泰斗，有一次他的学生问:老师，你知识那么渊博，为何还学而不厌呢？爱因斯坦回答:假如把人已知的部份比做圆，圆外便是人的未知部份，圆越大，未知部分就越多...一个人若心里装满了骄傲，便再也容纳不了新知识...
学习，为你增加事业成功的砝码不断努力学习，逐步积累学识与经验，是成就事业的资本，它将使你终身受用。成功，并不只是战胜别人，更在于战胜自己。
不做井底之蛙人最可怕的不是不知道，而是不知道自己有什么不知道，以为自己什么都知道。这样的人永远不会进步，就像老爱欣赏自己脚步的人，只会原地绕圈子，步井底之蛙的后尘
警惕成功背后的失败当我们赞美成功，为成功鼓掌喝彩时，必须警惕成功背后隐藏的危机。警惕:自信心过度膨胀，自我欣赏，经验主义，自满...成功是没有止境的，还有更高的目标等着你。
大学毕业等于O人生处处可为零，一个新的工作，一个新的领域，都需要我们努力去学习新知识，才能够不被时代抛弃，不断向前迈进。
活到老，学到老在知识经济迅猛发展的今天，你赖以生存的知识、技能时刻都在折旧，有什么理由不学习呢？
善读生活生活是一部百科全书，成大事者要善读生活这本一一无字书，体悟真理。生活是好老师，它会教给我们所需要的一切。
奠定
成功的基石但凡成功者，都具备务实心态，他们不是只有梦想、只做计划、只擅空谈的人，而是行动者，是把梦想和计划付诸行动的人。一旦他们下定了决心，他们会马上行动，因为他们懂得，成功必须依赖行动。
从实际出发，脚踏实地一分耕耘一分收获千里之行，始于足下
你的舞台是自己走出来的沒有付出就没有收获，只有务实行动，才能有真正的成就。但有时候你必须耐心地等到果实成熟的时候。
务实，奠定成功的基础踏踏实实地生活、工作、做人，且不亚于任何人的努力，最终的结果只能成功。
立足实际，拒绝大跃进你正在从事的职业或手边的工作是你成功之花的土壤，只有将这些工作做得比别人更完美、更正确、更专注，才有可能将平凡变成非凡。
认清自我，知道自己能干什么人生最重要的是认清自我，知道自己能做什么，这样才能找到最适合自己的位置，找到适合自己的发展道路，这是对自己的诚实和务实
认真规化，知道自己要做什么在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上，认真规化，为自己设计一份职业蓝图
付诸行动，莫让梦想成为空谈有了目标，就要坚决投入行动。
坚持到底，尽全力实现目标在实现目标的过程中，总会遇到很多困难，我们应以更加积极的心态去主动迎接困难，通过自己坚持不懈的努力最终克服困难，实现成功
专注工作，抛却工作中的杂念一生咬定一个目标不放松，一生只挖一口井，一生只做一件事，把一件事做透，才是人生成功的捷近。
发挥主动，不为拖延找借口及时行动，绝不拖延今日事，今日毕
分享成功的秘诀每个人都要借助他人的智慧完成自己人生的超越，所以这个世界既充满了竞争与挑战，又充满合作与快乐
共赢是利己利人的共赢合作
共赢是具有远见的和谐发展
单赢一一近视的成功
和他人共赢会赢得更多
用沟通抹去隔阂
不要用个性的刺孤立自己
欣赏别人的事业风景
与人牵手，快乐合作
学会分享，微笑竞争
孕育成功的心灵学会感恩，我们便会在困难中升华自己，让自己变得更加坚强、更加成熟。人生重要的不是拥有什么，而是经历了什么，任何坎坷的经历都是宝贵的人生财富。
感恩是对生命过程的一种珍惜
感恩是对人生苦难的感谢
感恩是一种得到的付出
心中有爱才能感恩
感恩，让我们坦然面对人生的坎坷
施与爱心，体现生命价值
不要把拥有视为理所当然
感恩你所拥有的幸福
感恩对手甚至敌人
善待生命的每一分钟
通向成功的保障包容是一门做人的艺术。宽容待人，首先是要在心理上接纳别人、理解别人、体谅别人，在接受别人的长处时，也接受别人的短处。其次，当你遇到事情打算用愤恨解决问题时，不妨试试包容，或许它更能帮你实现目标，解决矛盾，化干戈为玉帛。
包容是设身处地的理解体谅
包容是可容纳万物的广阔胸襟
包容别人，放松自己
包容让你拥有更多朋友
上善若水，厚德载物上善若水语出老子&道德经&，意思是:最美好的品格、高尚的情操应像水一样。厚德载物语出&易经&，意思是:君子应像大地一样以宽广深厚的好品行来承载万物，包容万物，滋养万物，造福万物。
广纳百川万事享通
宰相肚里能撑船
记住恩惠，洗去怨恨
什么是心态心态是你自己对人、对世界的看法和态度。心态是我们真正的主人，心态决定了我们的命运。积极的心态可以使你学到处世的智慧和做人的道理，使你的人生之路越走越宽，生命的价值越来越大，成就事业，获得幸福。心态具有强大力量，从里到外影响着一个人，心态决定着他的命运。有怎样的心态，就会产生怎样的行动。同一件事，由不同心态的人去做，其结果必不同。好的心态就像太阳，是能量之源，快乐之本。好心态是成功的关键。
谁不想获得永久的幸福？谁不想活得轻轻松松？谁不想快快乐乐过一生？一一需要我们培养好的心态。
当一个人拥有了正确的人生哲学，那么以下内容是必须懂得的(它都属于正能量的变通)...
要知道，规则这个东西，本质是规则制定者用来限制后来的人的。所以遵守规则的人在竞争和开拓上已经先天性的受到约束了。那些敢于冲破规则的人，尽管有可能会受到来自规则的惩罚，但是一旦走通了，回报必然是可观的。
当一个遵纪守法的人其实相对容易得多，面对的风险很低，所以良民是多数的，叛逆者是少数的。但历史上大多的历史其实是叛逆者推动的，叛逆固然有失败的时候，但如果每一个人都选择了当良民，文明就会停滞不前。而且因为叛逆者具有高风险，对应回报也是高的。
喜欢的东西一定要得到，是优秀人的一种特质。见到什么，就能得到什么，这种体会非常培养人的自信心，过的很顺的人，自信心都很强。
但在社会上做事应多维度思考问题，把很多因素都要考虑进去，最主要的是考虑别人的利益，照顾感受，给对方面子。社会上很多事，别人帮你，是情份。不帮你是本份。
到了社会上，努力的含义要被赋予更多的意义，就是不仅仅是自己变得更强，掌握更多的知识，考取更多的证书，掌握更多的技能。还需要花功夫在人际关系，专业的圈子里获得好的口碑。有人帮衬才好办事。
科技再怎么发展，微信再牛逼，人工智能再发达，电脑下围棋再厉害，比不上人家心里有你。
其实每人都有孤独感，喧嚣中的人，内心可能是孤独的，这种孤独是与生俱来的，有人多些,有人少些，但内心都渴望被安抚、理解。
因此,对于每个人来说,抗拒孤独与寂寞的能力特別重要。即使相爱至骨髓的人，也无法做到时时刻刻的陪伴，当爱的人不在身边，自己又遇到一些困难而导致心绪烦乱时，更需要自我排遣。
一个健康的肌体，不会有病菌侵入，只有在虚弱时才会在你的体内肆意繁殖。一个有着良好心绪调节的人，即使身处孤独与寂寞中，也不会让假意或真心的话语扰乱心智。
接纳和拥抱孤独吧,在孤独袭来时,去思考,去阅读,让自己的灵魂变得富饶刚强。
终其一生,只有你,才是自己的灵魂摆渡人
每个人都应该给自己建立一套健康.积极的排解寂寞与孤独的方法。但不一定让别人知道。
男人的魅力，源自他的精神深度！
本质上，深度是一种历练和道行，彰显的是人生的阅历，胸怀和宽广。
深度男人的脸上有沧桑感，有一双洞穿一切的眼睛，有时，他像山一样的沉默，海一样的深邃。
年轻时，我们都喜欢那些看似才华横溢的男人。一首首风花雪月的诗，让很多人为之倾心；也会喜欢上满脑尖锐观点的愤青，觉得他们很酷。成熟后才发现，这些都是一池鹅黄的春水嫩得很。男人的深度也是一种生命的厚度。
就像是璞玉，不经过打磨就不会呈现盈润光泽，即使再聪颖再努力的男人，沒有时间的打凿，也无法像大海深沉广博。深度男人不是速成品，十年磨一剑，慢工出细活。从稚嫩冲动的毛头小伙到成熱睿智的深度男人，中间经历了无数坎坷和磨砺。
成功的男人，都有其睿智的一面，不管他原来的起点如何，最终到了一定层次，他总会拒绝做一个物质的男人，而想做一个有精神的男人。一个男人的精神深度，往往决定他的一切。深度男人要有足够高的智商和领悟能力。
阅历就是见识，但光有见识还不行，还要有将见识转化为智慧的能力。很多人活了一辈子，也没有修炼成深度男人。所以说，深度男人还要有足够高的智商和领悟能力，男人的精神深度离不开知识的陶冶，胸无点墨的人是不可能拥有精神深度的。
阅读是获取知识开阔视野的最好方式，很多成功人士都有每天阅读的习惯。当男人有了知识和见识，还要培养品位，品位是生活态度。男人可以不帅，但不能没有品位。品位就像蚌里的珍珠，没有珍珠的蚌，就是普通的软体动物，有了珍珠的就是宝贝。深度男人的人生经历丰富，拥有成熟的心理。
因此，他们更会生活，更会爱，更懂女人，更会讨女人的欢心。倘如女人选择一个深度男人做伴侣，可以得到更多的爱与呵护，他们比年轻男人更会疼爱女人。
他会教给女人很多需要时间和教训才能获得的人生真谛，让女人更加美丽成熟；他会给女人指出最方便快捷的道路，让女人比同龄人跑得更快更容易成功。深度男人有责任心、爱心、感恩心……所以说深度男人最有魅力。一一摘录.努力[耶]
一心"利他"的善良"思想"不仅能够让我们赢得周围人的支持，同时也让我们获得上天的垂青，并最终将自身导引上走向成功的道路。一一摘录
心理学上有一个“吸引力法则”:“你的思想，情感都带着一定的能量振动，会吸引和它振动频率相近的人、事、物。 如果你充满了快乐，正面的思想，那么好的人、事、物，都会和你共鸣，被你吸引过来。”
你不优秀，认识谁都没有用
只有资源平等，才能互相帮助！
很多社交并没有什么用，看似留了别人电话，却在需要帮助的时候，仅仅是白打了一个电话。因为你不够优秀——虽然很残忍，但谁又愿意帮助一个不优秀的人呢？
只有优秀的人，才能得到有用的社交。
如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助——虽然听起来很冷，但这是现实。
在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，世界才能更大！
当然，有一种情况除外，你落难的时候，他说我们是兄弟，你富有时，他仍然说我们是兄弟。这种不离不弃的人，才称为真正的朋友，他不适用于以上的规则。这种人不用多，在这个浮夸的世界里，几个就好。
范冰冰曾说，我不嫁豪门，我就是豪门。对待人脉这事也要拿出范爷的范：我不追求人脉，我就是人脉！请记得：1人脉不在别人的身上，而藏在自己身上：唯有让自己变得强大，你才能获得有用的人脉！2“认识人多”不等于“人脉广”：人脉法则第一条就是要扭转“以多寡论英雄”的人脉观。3人脉的基础是你的“被利用价值”：你的利用价值越大，他就越会帮你。与其把时间花在多认识人上面，不如花时间提高自己的个人价值。4少“巴结”多“互助”和“提携”：投资和我们层次相仿的人，大家之间是一种平等的“互助”关系。另外提携比自己地位低的人，就好比低价买入潜力股，这类股票才是真正能让人赚大钱的。一一摘录
当你能够在自己做负面思考的时候，及时舍弃，你就会慢慢习惯幸福的思考模式。
一个人想干一番成功的事业，必须要有想象力，在愿景、在对整个事情的梦想里看待事物。
能量吸引能量，能量吸收能量，和什么能量在一起至关重要
异于常人的世界观和资源观关于这一点我在知乎就已经写过了：从我接触的一些亿级富人来看，非要说有所谓的“富人思维”的话，那这种思维和“穷人思维”的分界线在于： 穷人，或者说普通人，是手里有多少资源，才敢做多大的事情。 富人，是脑子里先想到要做一件什么事情，目标定下了之后才开始考虑要怎样筹措资源。 很少有人意识到, 其实所谓 主观能动性 也是天赋的一种，有就是有，没有就是没有，很难后天学会。富人思维把“目标”和“资源”之间的逻辑关系给倒转了过来，使得他们不会被一些看似无法逾越的门槛给限制住。因为有这种思维，所以没有什么拦的住他们做一件事：没人可以请，没钱可以借，不懂可以外包，限制可以规避，敌人可以和好，对手可以买通。 总之一句话，办法都是人想出来的。穷人思维的人永远觉得自己的积累“还不够”，时机“还未到”，方法“还需研究”，经验“要再学习”，到底要满足多少条件才能做一件事？说实话他们自己也不清楚，反正条件永远没有凑齐的时候。所谓秀才造反，十年不成就是这么来的。什么东西都能成为拦住做一件事的理由，他们眼里的世界到处是红线。 尤其是一些读了点书的，往往还沉迷于虚无缥缈的“自我提升”，觉得只要自己不断练级升级，这也强那也强，总有一天世界会跪在自己面前。忙活到了最后连自己都忘了做这些是为了什么目的。如果“目的性太强”是贬义，“缺乏目的性”就是另一个极端，可谓勤奋的糊涂蛋。 这类人你在任何时候去找他，他永远处在“为做某事在准备”的状态中；而富人在任何时候都是“正在做某事”的状态中，至于会遇到的问题，边做边想办法，在战争中学习战争，办法总会有的。 与之相对的，富人那种以结果为导向的倒置思维，其副产品就是 极强的行动力。他们可以把一个“目标”拆成10个“条件”，然后这10个条件每个都可以当成一个新的目标，继续往下拆，最后越拆越细，越容易落实，顺着这张清晰的脉络你很容易知道自己的计划进行到哪一步，节点在哪，甚至可以看出哪里有捷径，可以用替代路径直达目标，许多看似毫无抓手的难题往往就是这么解决的。 而且对富人来说，既然要筹措资源，那只要能有利于实现目标，哪怕先要花下成本，许下诺言，那都是天经地义的事情。在这个过程中，他们“借力”的能力得到了充分的锻炼，所以总是以很小的资源撬动很大的资源，让更多本不属于自己的钱为自己所用，让更多其他人为自己服务，这便是他们的 核心竞争力。 所谓，生非异也，善假于物也。 会借力，或者说独特的资源观，这是有钱人最重要的特征，也是区别于中产阶级的最大特征。一一摘录
印度有四句极具灵性的话：1、无论你遇见谁，他都是对的人；2、无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；3、不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；4、已经结束的，就已经结束了。这几句话让我想起了曾经听过的一句话：无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。一一摘录
只要你想爬到高处，就要有能力挡住四面八方的来风……否则最好躲在角落，静静的呆着！人生的结果，和你的承受能力成正比，想要获得别人渴望的荣耀，就要忍受别人无法体会的寂寞！——摘录
那么一个健康有利的人际交往关系，应该是什么样的？1，遇到一位社会价值，社会地位较高的熟人/朋友2，思考自己能够给他提供什么样的价值，能够给他带来什么样的好处3，判断对方需要什么，你是否能够提供4，大胆的交往，并展现自己的价值和用处5，交流感情，成为朋友一一摘录
人生要具备翻篇的能力人就是这样，过得比之前越好，对过去的事情就越宽容，反之亦然。正因为如此，我们更不能纠结于过去，赶快翻篇。翻篇能力弱的人，容易纠结在过去中浪费年华，对生活机械地投降；而翻篇能力强的人，看到的都是希望，对生活始终保持热情。在我身边，几乎每个朋友多少都会有原生家庭的问题，甚至这些问题对他们个人成长产生了很多负面的影响，放不下，纠结，怨恨，感叹各种不公平。 我们真的要学会和过去和解，翻篇，向前看。执着于过去，就很难获得新生。妈妈告诉我：“人生要具备翻篇的能力，就像日历一样，很多事情过去了就过去了，要向前看。” 日子是过以后，而不是过从前。很多事情发生了以后，首先我们要接受，然后从中总结一些经验、教训，翻篇，继续前进。 武志红在《为何爱会伤人》一书中提到：“命运=心理的强迫性重复。学会幸福就重复幸福，学会不幸就重复不幸；学会信任就重复信任，学会敌视就重复敌视......” 我们每个人都应该尝试接受过去发生的事情，不要采取各种对抗的态度面对过去，这样只会越陷越深。我们接受自己的各种情绪，无论是好的，还是不好的，接受才是改变的开始。接受，带我们走向自由之路。 我们每个人往往事后诸葛亮，觉得自己回到过去就不会走错路。可是人生无常，我们不知道会发生什么。经历这一切后，难道我们要执着于过去的痛苦中吗？ 对于过去，无论遗憾还是悔恨，我们都应该学着接受，接受已经发生的事情，然后抬头往前看。时间的魅力正在于它的不可逆转，我们已经没有机会穿越时光重新走一遍。我们能做的是接受不可改变的，为能够改变的事情做努力。 活在现在和未来，才是活在希望里。我们要具有翻篇的能力，不能老沉缅于过去而不可自拔，浪费了当下的大好时光。接受过去，也不要难为自己。一一摘录
男人一生最大的福报，就是遇到好女人男人的一生，站得高不高、走得远不远，在一定程度上取决于能否遇到个好女人。这女人可能是女朋友，可能是老婆，可能是知己，可能是一辈子都不分离的情人。无论哪种，最重要的是你们的心在一起。
“爱就是成就一个人”，对于男人来说，能否修炼并达到一定境界，关键是要身边有一个善解人意的好女人。
因为好男人是有好女人扶助、关注、欣赏、修剪造就的。一一摘录(偏激处已修改)一个女人可以是灭生性除草剂，它可以随时灭掉一个男人的激情和希望;一个女人可以是阿泰灵，随时为你注入免疫蛋白，修复你的创伤、激发你的斗志。(纯属摘录，不针对任何群体与个体)但可引诫
当我们可以做到尊重敌人的时候，我们其实已经没有了敌人，这才是真正的无敌。尊重领导是一种天职，尊重同事是一种本分，尊重下属是一种美德，尊重客户是一种常识，尊重对手是一种大度，尊重所有人是一种教养，可以说尊重的魅力无限。任何人都不可能尽善尽美，我们没有理由以高山仰止的目光去审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去伤害别人的自尊，假如自己某些方面不如别人，我们也不必以自卑或嫉妒去代替应有的自尊。只有学会尊重别人，才能赢得别人的尊重。其实尊重别人就是尊重自己。心宽一尺路宽一丈，敞开心胸善待所有人。无论是你喜欢的还是讨厌的，无论是你的朋友还是你的敌人，都要尊重他们，这是一种勇气更是一种智慧!一一摘录
"好运气"只能靠自己去制造。它需要坚强的意志力作支撑，起点则是明确的目标。你的看门人必须相信你应当有更好的机会，并且把机会提供给你是值得的。
你现在处于伪“舒适”，知道吗？什么是舒适区？舒适区，又称为心理舒适区。在这个区域里，每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。例如，习惯了右手刷牙的人，让他用左手刷牙，他会很不舒服。如果他是使用右手写字的人，请他用左手写字，他也会不适应。也就是说，在他的心理舒适区内，他只能使用右手刷牙、右手写字。舒适区是怎么形成的？舒适区是人们的心理状态和精神状态。人们固有的习惯、观念、行为方式、思维方式和心理定势，使人们处于一个只属于自己的“心理舒适区”。心理舒适区的典型特征每一个人都会有一个适合自己的“心理舒适区”。在这个区域内，人们常常感觉放松，不愿被打扰，有自己的节奏，有自己的做事方式，有自己的为人处世模式。例如，有的人有强烈的利他意愿，有双赢思维，善于协作增效；而有的人不愿和陌生人交谈，不愿被人批评，不愿按规定时限做事，不愿主动关心别人……总之，人们处于一个只属于自己的领地。当需要改变的时候，你愿不愿意？明知道这改变可能带来不同的机会，但却退缩。明知道自己所在的“舒适区”除了舒服并无价值，它唯一能保证的就是让你不必担忧未知，但它封死了你更多的通路。舒适区看似稳固，实则危险。首先，它让你养成了怠惰的毛病，蒙蔽着眼睛看不到别人都在进步，都在学习，都在努力提高；其次，它也最容易被摧毁，当某个外部因素稍稍一变：某个熟人的离开，某种目标的迁移……你的舒适区就可能会被摧毁。改变是一个人学会自由的开始。这有点像疫苗，你焦虑于改变要带来的重新适应，这焦虑（而非危机）提醒你去集中注意观察与学习，先将自己装备好，为自己赢得更好的未来、更多的选择提供条件。就像一本书《反脆弱》里说的例子，人的骨头承受压力和紧张会变得更加坚强，生命中的许多事物也会受益于压力、混乱、波动和动荡。作者塔勒布说，我们需要适时出现的压力与危机，才能维持生存与繁荣。面对改变，你感到未知的焦虑，可这未知同样带来机会，一个全新的自己，一个需要去适应、去学习的自己，有很多可以学习，有更多可以提高，可能会见到更富有教益的人，而不是眼前的一点点风景。当你在焦虑中度过最初的时刻，你就会发现这并不难，你会在新的情况中找到新的平衡点，这个点建立在你最擅长的那些地方。从这个点出发，你就可以试着继续拓展，继续尝试，去实验你想实验的东西，去争取你更光明的未来。一一摘录.Very good！
成熟男人的品质是什么？1.克制感
有实力不声张，克制住自己的情绪，安静，稳妥，不急不躁的处理事情。2.靠谱感
“靠谱感”是我们行走江湖，在社会上立足最重要的一种品质。一个人如果被很多人评价不靠谱，这个人在社会上发展会很坚难。
一个人如果被很多人评价“靠谱”，那么这个人的机会将比普通人多很多。那么别人就愿意被你领导，你获得了领导别人的能力 。一一摘录.自省
有这6种思维方式的人，想不成功都难如果说人类堕落的方式各有各的不同，那么优秀者的共性却也极为相似。我总结出了优秀人士最重要的6种思维方式。目标导向型思维没有目标的人，永远是无力的、涣散的。优秀的人心里都住了一台挖掘机，不断深挖自己的愿望和目标。这里的愿望，是指藏在内心里的真实诉求。他们也都明白，目标是自我的第一驱动力，也是努力的根源。普通人往往目标感不强烈，所以基本无法驱动自己做事。但优秀的人相反，他们不立目标不行动，始终用目标来指引自己努力的方向。利他思维你有没有发现，高情商的人更善于利他，低情商的人更善于利己。为什么说优秀的人更善用利他思维？因为利他是为了更好地利己，聪明人都明白这个道理。之所以说利己主义者是愚蠢的，是因为他们只注重短期收益，而忽视长期的。利己者常常对人黑着脸、思维闭塞、蛮横霸道且抠门，有好东西只会独享，周围人敬而远之。表面上来看，他做了一切有利于自己的事。但他失去的是什么？他失去了周围人帮助他的一切可能性，失去了得到他人分享的可能性。因为不常交流，闭塞的他，还会失去很多关键信息源。最终，他会失去重要的人际关系链、失去做人的好口碑。这位利己者的收益实则处于负水平的状态。为什么优秀的人更善于利他？原因便在于此。利他者的收益要远远大于利己者。那些愿意帮助他人，为他人提供价值的人，也会常常得到他人提供的价值。迭代思维优秀的人危机意识很强，他们明白：在这个时代，稍不注意便会落后于他人。人如果不学会迭代自己、更新自己、改良自己，失败就是分分钟的事。优秀的人也都善于优化个人版本。三五年过后，如果你仍旧在原地踏步，这便是最危险的事。现在的你，还是过去的那个老版本吗？用忙碌打败无聊现代人的最大特征，便是忙碌。但实则，忙碌是不该被人批评的，最该被批评的，应该是无聊。无聊时常伴随着抑郁、忧愁、虚无等负面情绪一并出现。将人的状态分为三种：无聊、忙碌、忙得有意义。第三种是最为高阶的状态，是更有针对性的忙碌。第二种忙碌虽然并不一定目标清晰，但人仍旧处于运动状态。既然运动，就能够产生可能性与意义。有的人不是生来就知道自己应该干什么，但是却可以在不断的运动中找到方向。人的视野与认知，是有边界的。你多经历一些事，你的边界就会被拓宽，个体外延就会增大，包容性也会更强。优秀的人，都是忙出来的。悠闲对他们来说，就是奢侈品。整合型思维优秀的人，很少是排斥外部信息的。他们就像一块海绵，只要是水，都会吸进来看看，然后再把有用的东西挑出来。所以你会发现，他们大部分喜欢读书、看电影、欣赏艺术品、对音乐有自己的品味、对文学有自己的理解。他们善于整合，善于从外部信息里提取对自己有价值的东西。只有静下心的人，才有机会体会到另一层世界的美妙。正如优秀的人大都有私人的、汲取营养的方式。阅读、音乐、电影、绘画，都可以看作是一种输入。优秀的人都讨厌拒绝，因为他们都明白：当一个人开始无意识地拒绝，他便即将落后。优秀的人，都善于张开毛孔，充分感受世上的事物，像海绵一样饥渴，像初学者那样谦卑。因为有些事情看上去无用，但实则是无用之大用。它会潜移默化地改造你，影响你在关键时期做出的关键决策。重视运动越运动的人，反而越优秀，越聪明。运动能优化人的思维，也让人更聪明。更关键的是，健康是一切的根本。优秀的人都会意识到：如何保证自己能长期奋斗？就是运动！优秀拼的不光是脑力，还有体力。写在最后最后想再说一点：优秀的人，往往不为外物所动。这个时代，能够左右个人意志的东西太多。换句话说，他们坚信自己的真理。用自己的方式来评价自己，而无需向外界证明什么。在人生方向的选择上，优秀的人往往追随内心，敢于拒绝他人意见。的确，同龄人的意见不要听，因为你不是他们。所有的年轻人都在不同的跑道上、家世、背景、财富、运气，每一个人身上背负的东西不同，要走的路自然也不同。你也不必和他们比较，因为比较，永远只能产生嫉妒和狭隘的心思。老一辈的人也不要听。真正优秀的人，有着自己的评价体系。他们的勇气和坚定，决定了他们会走一条与普通人截然不同的道路。一一摘录
爱着急与擅于解决问题是绝对冲突的两种性格。着急直接带来的情绪是压力与焦虑，格力掌门人董明珠说得好：我没时间焦虑，我的时间都用来解决问题。越是身居高位的人，越淡定。即使面临非常棘手的问题，也能云淡风轻。我问过一个上市公司老总，是不是身居高位的人抗压能力更强。他说当然不是，站得越高的人越输不起。不是财力与地位决定了他们的姿态，而是思维习惯帮助他们克服了焦虑与着急。焦虑是对结果的担忧，不急则是对过程的把控。任何一件事，小到怎么完成老板交待的任务，大到布局商业帝国，都是无数小问题的集合。对过程把控能力越强的人越不着急，因为他们的心思在通关解锁上，每一个小问题的解决都会带来成就感。生活一天天被微小的成就感推进，而不是被终极的成功压迫。“我不急，因为我在解决问题，你着急，因为你总担忧结果。”我经常对身边爱着急的朋友这样说。爱着急的人，常常把着急与努力等同，进行自我麻痹。爱着急的人，还很悲观。他们不相信每天一小步的努力，会迎来好结果，而是一定要看到好的结果就在眼前，才放心。可惜人生是漫长的耕耘，能够安心享受结果的时光永远是短暂的。当一个结果到来，就意味着另一项任务的开启，改变是永恒的，不变是暂时的。面对压力，急是一种本能，不急则是自我管理的能力。冯仑跟王石一起登山，发现他永远有自己的时间表。当别人为天气着急，为结果着急，为面对电视镜头着急，他从来不急。严格按照自己的时间表，说五点进帐篷，一分钟都不耽误；别人为美景欢呼，他丝毫不为所动，因为在登山过程中，任何情绪波动都意味着能量消耗。最后，总是着急能不能登顶的人，半途而废；不为结果着急，努力做好自我管理的人，荡平了七大洲的最高峰。当你具备强大的过程把控能力，就不会把结果看得很重。担忧、焦虑与自律、管控，是同一种荷尔蒙。你要决定把有限的精力，用在哪一件事上。除去生死大事，人生遇到的再难的难题，无论恨嫁逼婚，还是创业赚钱，都有一种方法可以打通关，那就是沉下心来：制订计划、管理计划、完成计划、享受计划。最后，送给大家一段经典台词，来自于电影《本杰明巴顿奇事》。我希望你能见识到令你惊奇的事物，我希望你能体验未曾有过的情感，我希望你能遇见一些想法不同的人，我希望你为自己的人生感到骄傲。如果你发现自己还没有做到，我希望你有勇气重头再来。大不了重头再来，急什么呢？一一摘录
你和什么样层次的人争辩，就注定了你将会沦为什么样子的人。
不是所有人都处于同一层次，当你在生活中遭受到不被理解时，先不要急着去争个输赢。你要清楚，并不是所有人都配得上你的解释。
世界之大，人都有三六九等之分，我们无法改变身边人的品性和素质，但庆幸的是，我们有选择远离他们的权利，不与他们作过多无谓的争辩和纠缠，这就是对于自己最大的保护。
这并不意味着软弱或退让，而是当你耗尽了精力，却难以消除人与人之间的认知差距。你终会明白，最好的发声方式，莫过于少说话，做好自己。
很多时候，我们都希望通过自己的观点去碾压对方，用自己的价值观去纠正他人。可是不同层次的人，导致他们对于同一件事情注定会有不同的认知方式。
对方并不会因为你说了什么，而最终变成你希望他们成为的那类人。所以当彼此遇上问题时，更多的时候也只是各说各话，矛盾和意见不合的情况总是难以避免。
对于层次不同的人，我们不必刻意相融，也不必试图去改变对方，只需待在各自的圈层内，结交一些气味相投、有着相同价值观的人，这样的人生，完全足矣。
毕竟有些话，只该说给懂的人听，才有意义。
不要让你过去的成功，阻碍你迈向未来的成功。每家企业在自身的“成功史”中，都形成了自己习惯的赚钱理念和方法。这份习惯在头脑里悄悄地变成了“正确”，禁锢了对创新的思考。进行商业模式的创新，必须准备好配套的心智模式，冲破头脑的疆界与樊篱。
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