• 答：五类人不宜吃西瓜： 糖尿病人 　　西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的...

  答：吃西瓜有什么好处和坏处？ 在炎热的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事.这年头儿，虽说西瓜四季都有上市，但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓.人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅. 西瓜甘寒无毒，不仅“消烦止渴，解暑热”，而且“宽中下气，利小水，治血痢，解...

• 答：西瓜喊糖分高，不要吃，建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。

• 答：西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应

• 答：我前段时间吃过几次,昨晚又买了一块。可甜了!我觉得没事吧,实在想吃就吃两块,没事!就是不要天天吃咯。

  答：我是去年怀孕的那夏天我一天一个西瓜我宝宝生下来很健康还有人说吃西瓜宝宝皮肤白嫩嫩的。不过这些都应人而易

• 答：如果有妊娠糖尿病的话,最好不要吃西瓜了,这样的话是不利于宝宝的健康发育。

• 答：是可以吃的了,只是不能多吃的,一天是只能是两片的了,血糖高是严格控制饮食的了,这个是包括主食等的,很多注意的呢,是很麻烦的了,如果是必要时候还是需要治疗的了

• 答：不建议吃南瓜。南瓜实际上含糖量是很高的，是可能加重糖尿病的症状的。有的医生说可以吃的，但是我建议还是不要吃。

  答：西瓜喊糖分高，不要吃，建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。

• 答：可以吃西瓜的,而且还有好多益处呢,但不可以多吃,每天不能超过200克,然后不可以吃刚从冰箱里拿出来的西瓜,怕引起宫缩,会早产。

• 答：指导意见： 不可以的，血糖有一些偏高。有可能和饮食有关，先不用治疗，多复查几次，要注意饮食上少吃含糖量高的食物。

• 答：你好，根据您的描述，您有血糖高，这种情况首先要警惕糖尿病的可能，一般糖尿病多与胰岛素分泌绝对或相对不足导致的以血糖升高为主的代谢性疾病。 建议您首先要注意饮食，禁忌油炸，粥类等食物，饮食不宜过饱，多食用蔬菜，少食用面食，适量运动，西瓜含糖量相对较高，像较少量西瓜是可以食用的，但是宜在两餐之间添...

• 答：血糖高就不要吃西瓜了,血糖太高会得妊娠糖尿病的,

炎炎夏日，常常让人烦闷难安，唯有做“吃瓜群众”会让人心旷神怡。西瓜为葫芦科西瓜属西瓜的果实，又名夏瓜、水瓜、寒瓜，由非洲引入中国，顾名思义夏季吃西瓜可以让人感觉清凉，补充水分。

除此外，西瓜营养成分丰富，含有大量的葡萄糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，易被人体吸收，是夏季应季的水果。

关于西瓜的疑问您知道吗？ 有关西瓜的几个传言，其实都与食瓜量有关，我们这就来聊一聊：

1、不吃晚饭，只吃西瓜可以减肥吗？

其实这种做法并没有我们想象的那么靠谱，西瓜含糖量不低，虽然省了晚饭吃西瓜，但往往我们一吃就是半个、一个西瓜，能量摄入并不低，所以“吃瓜群众”可以做，靠吃西瓜来减肥还是算了吧！

2、糖尿病人能不能吃西瓜？

答案并没有想象的那么纠结，如果血糖控制较为平稳，想吃就吃吧，当然可不能随意任性的吃，中国居民膳食指南建议每天200-350克水果，如吃瓜也得限量啊！

3、西瓜放冰箱会菌落超标吗？

西瓜太大，吃不完浪费也是大家关心的问题之一，之前有实验说西瓜放冰箱菌落严重超标，再也不能吃了，其实并没有那么可怕，切瓜前将瓜洗干净，菜板、菜刀也要保证干净，切开后不食用的部分避免在空气中暴露，贴上保鲜膜放冰箱是可以保存的，但也应尽快食用，冰箱可不是万能的噢！

“吃瓜群众”如何挑瓜？ 想做“吃瓜群众”也不是那么容易的事，今日就来和大家分享“四诊挑瓜法”：

一望：挑瓜先用眼，皮色重、纹路清晰、饱满的西瓜水分充足，口感较好。

二闻：挑瓜再用鼻，闭上眼睛用鼻子感觉西瓜的清香味，若是没有当心您买的瓜太陈。

三问：阳光、空气、土壤是好瓜生长的必要条件，选瓜别忘记找道地产地，例如在北京一定要买大兴的西瓜。

四切：吃瓜前先用手敲打敲打西瓜，这是检验西瓜是否成熟的关键步骤，敲击振动声沉闷则表示西瓜已熟，正等着您享用。

最后，我们来聊一聊如何吃瓜？这还不会，我想您的答案一定是说切开吃红穰就好，错是没错，但西瓜全身都是宝，刮掉外皮，将内皮绿色的部分切丝凉拌，也是十分美味的噢！就说那么多，快来做“吃瓜群众”清凉一夏吧！

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