举重等“无聊项目”为何有人乐此不疲？(图)_网易新闻
举重等“无聊项目”为何有人乐此不疲？(图)
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为了能参加奥运会，举重运动员从小就日复一日地进行单调枯燥的训练。CFP供图　　编译 伍君仪
研究发现竞争可激励人战胜无聊，但表扬也有同样的效果
伦敦奥运引发人们对体育运动的思考：足球、乒乓球、自行车等是很好玩很有趣的项目，早已成为人们的休闲娱乐活动，但举重、竞走、射击等长时间重复单一动作，在一般人看来是苦闷无聊的项目，为何有人选择这些专业长年累月地训练，还乐此不疲？心理学家研究发现，让人们相互展开竞争，便可激励他们长时间从事十分无聊的活动与队友斗，与外国运动员斗，奥运健儿便在单调的运动中坚持了下来。
奥运精神强调“更高、更快、更强”，而心理学认为，激励可以增加一种行为发生的频率、强度和持续时间，即“更多、更久、更强”。但是激励不能直接提升行为的质量，例如提升学习的正确率，毕竟在努力的基础上还需要正确的方法。
为了激励运动员耐心完成训练任务，让学生耐心完成学习任务，体育教练、学校老师经常使用两大法宝：表扬和竞争。美国德克萨斯大学奥斯汀分校教育心理学家凯思琳·西尼尔、杰雷·布罗菲比较了这两种方法，设计了两项十分单调的任务，让孩子们在纸上画一条线把80个圆圈按一定的顺序串起来，以及把50个栓子按一定的顺序插入钉板上的小洞中。对于一些孩子，每隔30秒就表扬一次：“你干得真棒！”“这真是你的强项！”对于另一些孩子，每隔30秒就鼓励一次：“努力让你们班赢得胜利！”“你要努力打败其他班！”结果发现，竞争的激励作用对男孩比较强，但是表扬也同样有效，两者的作用似乎不相上下。
心理学家普遍认为表扬是很有用的激励手段，没有什么副作用，除非对表现十分糟糕的人滥加表扬，那反而会阻碍他们上进。竞争就存在争议：大多数学者认为竞争能让人进行单调活动时感觉没有那么无聊，让人更努力，坚持更长的时间，但也有人认为不应该在学校鼓励学生们竞争，因为学校的环境本来就是高度竞争的，每个人都已经很在乎分数了，竞争还会引起焦虑和敌对情绪，因此心理学家建议减少个人竞争，允许团队竞争。随着年龄的增加，口头表扬的作用会越来越弱，毕竟孩子长大了就不好忽悠，但竞争的作用则越来越强。在性别差异上，男生更热衷于竞争，女生对表扬更受用。
本文来源：大洋网-广州日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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怎么样才能骗到男人的钱？
身家几千万。是个大老板。可是好象不怎么大方我认识个男的
我有更好的答案
感情是 基础，找出弱点，你 应该 明白了吧首先要看看你有没有这个本钱，如果有你要去 想办法了解他的一切，别让他感觉你是 为了他的钱
靠你的美人计````你不是很会诱惑么````拿下````
这个问题你得问婚托~！
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