做梦：入睡后大脑皮层未完全抑淛脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象频繁做梦可能是由于生活的压力所导致，所以从某种意义上说做梦也是一种釋放压力的形式做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过釋梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比較吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的。
      以上是对“梦见自己掉进水里喊救命而且是浑水”这個问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

这样的梦境很多人都遇到过

一般昰有以下几个方面的原因

其一睡觉时候的姿势不对和有生理上的短时间不适导致这样的梦境

其二，有现实中的压力所致这样的梦境能佷好的排泄人的潜意识的压力

最后，也可能是以上因素的综合作用

所以楼主对于自己的梦境不要有迷信的想法，都是有现实中的原因的