孕期血红蛋白指标60-110克/升说明轻度貧血孕妇贫血的原因是由于胎儿发育引起生理的变化，胎儿发育铁的需求增加血容量会随着生理需要的增加而增加,但红细胞的增长速喥较血浆慢，出现血红蛋白偏低以缺铁性贫血多见。

如果孕期贫血可以多进食含铁丰富的食物如：猪肝、鸡血等。富含铁质的蔬菜水果有菠菜、芹菜、樱桃、草莓等动物肝脏能帮助避免因怀孕而引起的缺铁性贫血，建议一周吃一次而且在吃这些食物的同时，同吃富含维生素C或者果酸的食物促进铁质的吸收。尝试吃瘦肉因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收如果严重，建议同时药物纠正贫血