膝盖对于人体行走的重要性相信大家都知道。膝盖受损也就意味着膝盖会出现各种不适症状膝盖疼是其中一种外在表现。同时疼痛带来的影响也是最为人所直面的。

很多膝盖疼痛的老年人不要说上下楼梯，就连平常的走路都要谨慎三分这大概是因为经历过疼痛之后都有的反应吧，总担心走路不輕一点膝盖疼痛会再次发作

在两块骨头的接触面，有一层软骨起保护关节的作用

人体这台机器经过几十年的运转，关节内的部分软骨磨没了软骨与骨头不同，软骨一旦磨损后很难再生而骨头可以再生，哪怕九十几岁的老人摔骨折了也可以再长上。

没有了软骨的保護走路时骨头磨骨头，骨头最外面的骨膜及周围的滑膜上神经丰富所以十分疼痛。长此以往老人膝关节疼痛怎么办会变形成O形腿或X型腿。

材料：准备陈醋160克葱白50克。

做法：先将醋煎煮到剩下一半然后加入切细的葱白，再煮沸过滤后用布浸泡醋液热敷在患处。每忝两次即可

原理：此方对于膝盖冷痛有特别好的疗效。患者的主要表现就是膝盖、小腿发凉的同时还疼痛这里的葱白有散寒通络的效果。醋入肝经肝主筋，因此可以对膝盖不适起到治疗作用

白醋透骨草治疗老人膝关节疼痛怎么办疼痛

材料：买2元钱的透骨草，一瓶白醋一个布袋子。

用法：把透骨草里面的硬梗挑出来避免伤害到皮肤。把透骨草放进布袋子里把装有透骨草的布袋子放在白醋里浸泡2忝。最后把布袋子拿去加热把加过热的布袋子敷在患处，每天一次

功效：透骨草辛散温通，入肝经血分故能活血止痛。中医认为酸叺肝肝主血。醋味酸专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛

这个方法简单易学，好操作不错，可以试试！为家里有需要的人收藏！

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