螃蟹性寒有清热、散瘀、消肿解毒的功效，并没有回奶的作用因此在哺乳期吃螃蟹时不会回奶的。

但是如果宝妈吃了螃蟹给宝宝喂奶可能会导致宝宝出现湿疹、腹瀉等症状，因此哺乳期最好不要吃螃蟹的好

1.螃蟹中含有多种蛋白质和嘌呤碱，哺乳期的妈妈吃多了螃蟹再给孩子喂奶很容易由于食物過敏而造成婴儿奶藓，导致孩子出现湿疹、瘙痒等皮肤症状

2.螃蟹性寒，哺乳期吃螃蟹后给宝宝喂奶容易造成宝宝腹泻

3.螃蟹中可能还有寄生虫和微生物，哺乳期妈妈如果吃了没洗净的螃蟹或者宝妈本身体质较差的很容易出现腹痛、腹泻症状，宝妈的生病、用药后奶水的質量也会下降

宝妈们在哺乳期吃了螃蟹后，先不要急着喂奶期间要多喝水，能够加快代谢最好吃一点暖性的东西，如牛肉汤等过幾个小时再喂奶。这样能够降低宝宝出现腹泻、过敏的可能

如果哺乳期吃了螃蟹导致严重腹痛、腹泻，需要进行药物治疗宝妈们一定偠咨询医生药物的副作用，以及服药后是否能够继续喂奶

1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，因为这些食物被媽妈的消化系统吸收后会改变奶的味道和酸度，能引起宝宝拉肚子或胀气

2、只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯爿、糖及蛋糕来代替合理的饮食因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱吃了对妈妈恢复健康不利。

3、刺激性食物：妈妈在哺乳期吃的刺激性食物会从乳汁Φ进入宝宝体内，影响宝宝健康但可进食少量调味品，如胡椒、酸醋等

4、巧克力：因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体現内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏并使肌肉松弛，排尿量增加使宝宝消化不良，睡眠不稳妈妈多吃巧克力会影响食欲，身体發胖

5、腌制的鱼、肉一类食物：一般成人每天食盐量为4.5—9克，根据平时习惯不要忌食盐，也不要吃得太咸妈妈吃得过多盐，会加重腎脏的负担对肾不利，也会使血压增设

6、吃过量味精：食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精

7、药品和酒精：药品和酒精进入血液后，能通过乳汁进入宝宝体内因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒